#kafein

Bangun tidur (ilustrasi). Ada lima kebiasaan sederhana ini dapat meningkatkan metabolisme dan pola pikir Anda tanpa mengubah pola makan secara drastis.

Kamis , 03 Apr 2025, 09:11 WIB

Tanpa Diet Ribet, 5 Kebiasaan Pagi Ini Dipercaya Bisa Bakar Lemak dan Tingkatkan Fokus

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengawali hari dengan kebiasaan yang tepat dapat menentukan tingkat energi, fokus, dan suasana hati sepanjang hari. Alih-alih terbebani dengan perencanaan makanan atau diet ketat, penyesuaian sederhana...

Minuman soda (ilustrasi). Jangan langsung mengonsumsi makanan pedas, tinggi santan dan garam, minuman berkafein, bersoda, dan tinggi gula saat berbuka puasa karena bisa memicu lonjakan gula darah.

Selasa , 04 Mar 2025, 07:13 WIB

Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Saat Buka Puasa Picu Lonjakan Gula Darah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Selama berpuasa Ramadhan, tubuh akan mengalami perubahan pola makan yang meliputi perubahan frekuensi makan menjadi hanya dua kali yaitu pada saat sahur dan berbuka. Perubahan pola makan ini dinilai perlu dibarengi dengan asupan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Pakar gizi dari Universitas Airlangga, Lailatul Muniroh, mengatakan mengontrol asupan makan saat berbuka sangat penting. Sebaiknya, jangan langsung mengonsumsi makanan pedas,...

Senin , 03 Mar 2025, 11:10 WIB

Waktu Terbaik Minum Kopi dan Teh Saat Bulan Puasa, Hindari Jam Sahur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi kopi dan teh saat menjalani...

Senin , 30 Dec 2024, 11:09 WIB

Penelitian Ungkap Bahaya Mengintai di Balik Kantong Teh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Mungkin Anda jarang mendengar hal negatif...

Senin , 16 Sep 2024, 10:23 WIB

Begini Dampak Konsumsi Kopi Terhadap Kesehatan

IlustrasiMOTORESTO.ID, JAKARTA -- Kopi, minuman hitam pekat yang sangat...

Ahad , 18 Aug 2024, 20:28 WIB

Buat Penikmat Minuman Kafein, Kalau Konsumsi Berlebihan, ini Risiko yang akan Datang

Teh (ilustrasi). Badai Ciaran menghantam Inggris membuat cita rasa teh di sana menjadi hambar.

Kamis , 15 Aug 2024, 10:46 WIB

Badai Ekstrem Bikin Rasa Teh Jadi Hambar, Kok Bisa?

Meminum kopi (ilustrasi), Kopi yang mengandung kafein punya banyak manfaat, tapi bisa menjadi berbahaya jika tidak melebihi batas.

Sabtu , 08 Jun 2024, 10:06 WIB

Keajaiban Kafein untuk Kesehatan dan Potensi Efek Negatifnya, Simak Panduan Minum Kopi Ini

Minuman kopi (ilustrasi). Rasa mulas setelah minum kopi) hanya dialami oleh sekitar 30 persen orang.

Rabu , 08 May 2024, 05:01 WIB

Mendadak Mulas Setelah Minum Kopi di Pagi Hari, Apa Penyebabnya?

Kopi tidak disarankan sering dikonsumsi pada musim panas.

Jumat , 03 May 2024, 20:27 WIB

Kurangi Konsumsi Kafein Saat Menghadapi Cuaca Panas

Kopi (ilustrasi). Konsumsi kopi dan minuman berkafein lainnya secara berlebihan dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Selasa , 02 Apr 2024, 22:01 WIB

Mau Mudik? Batasi Asupan Kafein Agar Tetap Sehat di Perjalanan

Kopi rempah (ilustrasi). Ibu hamil direkomendasikan membatasi asupan kafein.

Kamis , 28 Mar 2024, 14:54 WIB

Peneliti China Ungkap Konsumsi Kafein Selama Kehamilan Ada Kaitannya dengan Autisme

Kopi (ilustrasi). Ketika tiba-tiba berhenti meminum kopi saat berpuasa, bisa berpengaruh pada tubuh para pencinta kopi.

Jumat , 22 Mar 2024, 05:25 WIB

Tiba-Tiba ‘Putus’ Minum Kopi Saat Puasa, Ini Pengaruhnya pada Tubuh

Kopi (Ilustrasi). Minuman berkafein seperti kopi tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat waktu sahur.

Rabu , 20 Mar 2024, 09:29 WIB

Bisa Bikin Dehidrasi, Jangan Minum Kopi Saat Sahur

Kopi (ilustrasi). Mengonsumsi terlalu banyak kopi dapat menimbulkan efek tidak menguntungkan bagi tubuh.

Senin , 18 Mar 2024, 07:52 WIB

Minum Kopi Katanya Bisa Bikin Melek dan Berenergi, Mengapa Justru Lelah yang Terasa?

Kopi mengandung kafein (ilustrasi). Ada beberapa kasus di mana orang meninggal akibat keracunan kafein.

Jumat , 15 Mar 2024, 05:09 WIB

Keracunan Kafein Bisa Usik Penggemar Kopi, Kenali Gejalanya

Kopi (ilustrasi). Kopi fungsional adalah kopi dengan tambahan campuran adaptogen.

Kamis , 29 Feb 2024, 17:18 WIB

Kopi Fungsional Disebut Bisa Jadi Pengganti Kopi Biasa, Sampai ‘Dilirik’ Meghan Markle

Kopi (ilustrasi). Ahli diet membahas seputar kapan waktu terbaik untuk minum kopi.

Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi? Jawaban Ahli Diet Jangan Terlalu Pagi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang memulai hari mereka dengan secangkir kopi. Minuman penuh kafein ini telah menjadi bagian tak terpisahkan dari ritual pagi bagi banyak orang. Ahli diet terdaftar, Anthony DiMarino, memberikan informasi yang menarik terkait waktu terbaik untuk menikmati secangkir kopi. “Orang-orang di seluruh dunia menikmati kopi pagi mereka,” kata DiMarino, dilansir Cleveland Clinic, Ahad (26/11/2023). Menurut DiMarino, tidak ada...

Jika Anda mencoba menghentikan kebiasaan kafein dan ingin menghindari sakit kepala yang menakutkan itu, ada beberapa cara yang bisa Anda tempuh.

Jumat , 17 Nov 2023, 01:01 WIB

Tanpa Sakit Kepala, Ini 6 Kiat Jitu Hentikan Ketergantungan Kafein

Semakin banyak kafein yang dikonsumsi, semakin besar kemungkinan Anda mengalami efek samping negatif, (ilustrasi)

Kamis , 16 Nov 2023, 13:33 WIB

Mengapa Sakit Kepala Ketika Berusaha Berhenti Konsumsi Kafein?

Kopi hitam (ilustrasi). Bagi sebagian orang, minum kopi justru bisa membuat tubuh terasa lelah.

Ahad , 12 Nov 2023, 11:35 WIB

Badan Malah Terasa Lelah Setelah Minum Kopi? Ini Mungkin Penyebabnya

Minuman Berenergi. Pakar menyampaikan sejumlah masalah saat anak mengonsumsi minuman berenergi.

Kamis , 02 Nov 2023, 14:47 WIB

Bolehkah Anak-anak Konsumsi Minuman Berenergi? Ini Kata Pakar

Meski banyak disukai, kopi tidak memberikan bahan bakar bagi tulang. Selain kopi, minuman energi, soda, hingga teh yang mengandung kafein juga tidak bermanfaat untuk tulang (ilustrasi)

Kamis , 21 Sep 2023, 07:01 WIB

Cegah Osteoporosis, Jangan Konsumsi 4 Produk Ini

Kopi rempah (ilustrasi). Beberapa orang dapat minum empat cangkir kopi berturut-turut tanpa gemetar, sementara yang lain langsung bergetar meski hanya menyeruput teh.

Ahad , 23 Jul 2023, 14:57 WIB

Tujuh Tanda Seseorang Perlu Kurangi Konsumsi Kafein

Minuman kopi hitam (ilustrasi). Orang yang tidak terbiasa mengasup kafein tidak ada gunanya memulainya dengan harapan menurunkan berat badan.

Kamis , 13 Jul 2023, 00:23 WIB

Minum Kopi Setiap Hari Bisa Turunkan Berat Badan?

Minuman kopi (ilustrasi). Efek menyegarkan setelah minum kopi tak hanya berasal dari kafein saja.

Selasa , 04 Jul 2023, 06:30 WIB

Minum Kopi Bikin Segar, Ternyata Bukan Cuma Berkat Kafeinnya

Bakwan dan martabak. Gorengan termasuk makanan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi jika dikonsumsi berlebihan.

Senin , 26 Jun 2023, 11:30 WIB

Enam Kesalahan Pola Makan yang Bisa Buat Tekanan Darah Melonjak

Kopi merupakan salah satu minuman berkafein (ilustrasi), Kafein bertahan dalam tubuh selama rentang waktu tertentu.

Rabu , 14 Jun 2023, 22:53 WIB

Berapa Lama Kafein Bertahan dalam Tubuh?

Senin , 05 Jun 2023, 15:33 WIB

Apakah Kafein Bisa Membantu Proses Belajar?

Kopi (ilustrasi). Kopi menjadi salah satu minuman yang dianggap berdamak negatif bagi kesehatan mental.

Jumat , 02 Jun 2023, 17:22 WIB

Makanan dan Minuman yang Berdampak Negatif Bagi Kesehatan Mental

Kopi (ilustrasi). Batas maksimal kafein yang boleh dikonsumsi tergantung pada jenis minuman.

Selasa , 30 May 2023, 18:17 WIB

Batas Maksimal Kafein yang Ideal Dikonsumsi, Apakah Kopi dan Teh Sama?

Seseorang hendak tidur (ilustrasi). Ada beberapa aktivitas malam bisa berpengaruh pada peningkatan lemak di area perut.

Sabtu , 27 May 2023, 18:35 WIB

Scrolling Medsos Sebelum Tidur Ternyata Bikin Lemak Perut Bertambah, Kok Bisa?

Menuang kopi (ilustrasi). Kopi merupakan salah satu minuman yang meengandung kafein. Saat berhenti mengonsumsi kafein, tubuh rupanya merasakan beberapa manfaat.

Jumat , 19 May 2023, 22:34 WIB

Berhenti Minum Kafein, Ini Manfaat yang Dirasakan Tubuh

Es kopi susu (Ilustrasi). Konsumsi minuman manis yang tinggi gula tampak meningkatkan risiko strok sebesar 13 persen dan serangan jantung sebesar 22 persen.

Selasa , 02 May 2023, 04:00 WIB

Tiga Minuman yang Bahayakan Penderita Penyakit Jantung

Minuman kopi (ilustrasi). Food & Drug Administration (FDA) merekomendasikan untuk tetap membatasi asupan kafein 400 miligram per hari. Takaran itu setara dengan sekitar empat hingga lima cangkir kopi.

Kabar Baik Buat Peminum Kopi, Kafein Dapat Pangkas Lemak Tubuh dan Cegah Diabetes Tipe 2

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kabar baik buat penggemar kopi dan teh. Penelitian baru menunjukkan bahwa mengonsumsi kafein dalam kadar yang lebih tinggi dapat membantu memangkas lemak tubuh dan mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. Termuan tersebut berasal dari hasil penelitian ilmuwan di Karolinska Institute di Swedia dan Imperial College serta University of Bristol di Inggris. Penelitian tersebut telah dipublikasikan di jurnal...

Rabu , 12 Apr 2023, 18:59 WIB