#kalsium

Susu ikan (ilustrasi). Susu ikan analog dinilai memiliki risiko alergi.

Senin , 07 Oct 2024, 08:24 WIB

Konsumsi Susu Ikan Dinilai Berisiko Timbulkan Alergi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Pakar gizi sekaligus Guru Besar Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Airlangga, Prof Annis Catur Adi, mengungkapkan susu ikan analog memiliki risiko alergi. Utamanya, jika susu tersebut...

Seorang wanita memasuki masa menopause (ilustrasi). Dokter menyarankan perempuan yang telah memasuki siklus menopause sering latihan beban. konsumsi kalsium dan vitamin D tuk cegah osteoporosis.

Senin , 24 Jun 2024, 17:50 WIB

Osteoporosis Intai Wanita Menopause? Atasi dengan Latihan, Kalsium, dan Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menopause, fase alami dalam kehidupan wanita, menandai berakhirnya menstruasi dan kesuburan. Di balik proses biologis ini, tersimpan risiko kesehatan yang tak boleh diabaikan yaitu osteoporosis. Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan tulang menurun, membuatnya rapuh dan mudah patah. Bagi wanita, menopause menjadi faktor risiko utama osteoporosis karena penurunan kadar estrogen secara drastis. Estrogen berperan penting dalam menjaga kesehatan...

Selasa , 14 May 2024, 18:55 WIB

Tiga Kombinasi Suplemen yang tidak Boleh Diminum Bersamaan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suplemen sering kali menjadi cara praktis...

Kamis , 04 Apr 2024, 21:31 WIB

Cegah Osteoporosis, Konsumsi Makanan Tinggi Kalsium Sedari Muda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ingin terhindar dari osteoporosis pada masa...

Rabu , 28 Feb 2024, 00:00 WIB

Jaga Asupan Kalsium dengan Konsumsi Makanan yang Mengandung Kalsium Berikut

Kalsium merupakan salah satu mineral yang penting dalam pertumbuhan...

Tidur dengan ponsel di kasur. Langsung mengecek ponsel begitu membuka mata juga dapat memengaruhi tubuh.

Senin , 29 Jan 2024, 23:16 WIB

Langsung Cek Ponsel Begitu Bangun Tidur, Apa Dampak Buruknya?

Ceker ayam. Makan ayam dan minum susu sering dianggap dapat mencegah osteoporosis. Benarkah demikian?

Selasa , 31 Oct 2023, 06:20 WIB

Makan Ceker Ayam dan Minum Susu Tangkal Osteoporosis, Mitos atau Fakta?

Ahad , 22 Oct 2023, 12:15 WIB

Tak Hanya Kalsium, Ini Zat yang Diperlukan Agar Terhindar dari Risiko Osteoporosis

Seorang wanita merasa kelelahan (ilustrasi). Terkadang, rasa lelah dan lesu bisa muncul karena ada masalah kesehatan yang mendasarinya.

Jumat , 05 May 2023, 02:02 WIB

Rasa Lelah Sering Diabaikan, Padahal Bisa Jadi Sinyal Masalah Kesehatan Penting

Buttermilk (ilustrasi). Minum buttermilk setelah makan bisa mendatangkan manfaat untuk tubuh. (ilustrasi)

Jumat , 03 Mar 2023, 17:20 WIB

Manfaat 'Ajaib' Minum Buttermilk Setelah Makan

Setelah usia 30 tahun, tulang berhenti memproduksi massa tulang baru. Foto ilustrasi nyeri tulang punggung.

Rabu , 21 Dec 2022, 03:46 WIB

5 Cara Memperkuat Tulang Seiring Bertambahnya Usia

Vitamin D (ilustrasi). Keracunan vitamin D sering muncul dengan berbagai gejala.

Kamis , 24 Nov 2022, 06:45 WIB

Konsumsi Terlalu Banyak Vitamin D, Apa Bahayanya?

Ikan Salmon kaya dengan asal lemak omega 3.

Senin , 24 Oct 2022, 03:35 WIB

Bahaya Mengkonsumsi Omega 3 dan Kalsium Berlebihan

Kedelai adalah salah satu minuman kaya kalsium dan sumber vitamin D

Sabtu , 13 Aug 2022, 01:14 WIB

8 Makanan Kaya Kalsium untuk Meningkatkan Kesehatan Tulang

Suplemen kalsium (Ilustrasi). Kebutuhan harian kalsium berbeda jumlahnya berdasarkan umur.

Kamis , 28 Jul 2022, 21:43 WIB

Rendahnya Konsumsi Kalsium Dorong Munculnya Masalah Kesehatan Tulang

Suplemen (Ilustrasi). Suplemen kalsium dan vitamin D berkaitan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular dan risiko penggantian katup aorta (AVR).

Kamis , 19 May 2022, 00:25 WIB

Pakar Serukan Berhenti Minum Suplemen Kalsium, Kenapa?

Kopi (ilustrasi). Penggemar kopi diingatkan untuk mencukupi kebutuhan kalsiumnya.

Kamis , 12 May 2022, 17:33 WIB

Penggemar Kopi Perlu Pastikan Kebutuhan Kalsiumnya Tercukupi

Anda harus berhenti mengonsumsi suplemen vitam D jika mengalami kondisi berikut. (ilustrasi)

Hentikan Konsumsi Suplemen Vitamin D Jika Mengalami Kondisi Berikut

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Tak hanya memastikan berfungsinya sistem kekebalan, vitamin D juga menjaga perkembangan sel otot. Dilansir di laman Times of India, Kamis (20/1), paparan sinar matahari adalah cara terbaik dan paling alami untuk meningkatkan kadar Vitamin D dalam tubuh Anda. Namun, makan makanan bergizi tinggi dan mengonsumsi suplemen...

Susu merupakan salah satu sumber kalsium. Kenali tanda-tanda tubuh kekurangan kalsium.

Kamis , 13 Jan 2022, 21:35 WIB

Gejala Anak-Orang Dewasa Kekurangan Kalsium

Kanker prostat (ilustrasi). Cancer Research UK mengatakan bahwa sejauh ini belum ada penelitian yang benar-benar bisa membuktikan apakah produk susu atau kalsium memiliki efek langsung pada risiko kanker prostat.

Kamis , 06 Jan 2022, 17:06 WIB

Konsumsi Susu Berlebih Tingkatkan Risiko Kanker Prostat?

'Menabung' kalsium bisa dilakukan mulai dari usia 20 hingga awa 30 tahun.

Rabu , 20 Oct 2021, 15:10 WIB

Pentingnya 'Menabung' Kalsium demi Cegah Osteoporosis

Kalsium berperan besar membantu pembekuan darah hingga menjaga kesehatan jantung.

Selasa , 28 Sep 2021, 20:59 WIB

Pakar Ingatkan Jangan Kekurangan Kalsium, Ini Bahayanya

Aneka minuman kopi. Termasuk minuman yang meningkatkan pengeluaran urine, kopi dikhawatirkan bukan saja keluarkan air, tetapi juga membawa keluar mineral hingga mengganggu keseimbangan kalsium dalam tubuh.

Ahad , 25 Oct 2020, 07:25 WIB

Jangan Sampai Osteoporosis Gara-Gara Kopi dan Garam Berlebih

Jumat , 07 Aug 2020, 18:18 WIB

Peneliti Temukan Supernova Langka yang Pancarkan Kalsium

Keju merupakan salah satu makanan kaya kalsium tinggi.

Sabtu , 21 Dec 2019, 14:04 WIB

Berikut Deretan Daftar Makanan Kaya Kalsium Tinggi

Ikan salmon kaya akan kandungan kalsium.

Ahad , 22 Sep 2019, 09:07 WIB

Tanda Tubuh Butuh Kalsium

Kekurangan kalsium buat tulang menjadi rapuh

Ahad , 22 Sep 2019, 04:15 WIB

Empat Tanda Tubuh Kekurangan Zat Kalsium

Brokoli merupakan salah satu sayuran yang kaya kalsium.

Jumat , 09 Feb 2018, 17:06 WIB

7 Makanan Ini Ternyata Mengandung Kalsium

Ahad , 09 Jul 2017, 07:39 WIB

Air Putih Mengandung Kalsium

Rabu , 23 Dec 2015, 08:45 WIB

5 Makanan Kaya Kalsium Selain Susu

Sejumlah anak bermain di Taman Tidore, Jakarta Pusat, Kamis (7/5). (Republika/Raisan Al Farisi)

Kamis , 18 Jun 2015, 11:19 WIB

Tinggi Badan Bantu Anak Kembangkan Kepercayaan Dirinya

Selasa , 16 Jun 2015, 16:53 WIB

Mulai 30 Tahun, Kalsium Lebih Banyak Terurai di Tubuh

Kamis , 08 Jan 2015, 19:36 WIB

Delapan Cara Menambahkan Kalsium untuk Ibu Hamil

Ahad , 09 Nov 2014, 21:56 WIB

Minum Susu Membuat Tulang Rentan Patah, Loh Kok?

Sumber Kalsium Berharga yang Tak Pernah Anda Kira

REPUBLIKA.CO.ID, Bila Anda tak suka produk susu dan olahannya, atau bahkan tubuh anda cenderung tak setuju menerima asupan jenis makanan itu, tak perlu terlalu cemas dengan pasokan kalsium.Meski demikian jangan terlalu mengandalkan pil kalsium karena Anda bisa melewatkan bonus ekstra dengan menyantap makanan-makanan sumber kalsium yang juga kaya gizi bagi tubuh Anda. Jadi inilah contekan daftar belanja sederhana dari...

Sabtu , 23 Nov 2013, 08:46 WIB