Selasa , 13 Feb 2024, 04:04 WIB

Jangan Langsung Rapikan Tempat Tidur Begitu Bangun Pagi, Ini Bahayanya Menurut Dokter

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang punya kebiasaan langsung merapikan tempat tidur saat terbangun di pagi hari. Namun, seorang dokter malah menyarankan untuk tidak melanjutkan kebiasaan itu, sebab bisa membahayakan...

Rabu , 27 Sep 2023, 18:47 WIB

Bangun Tidur Jangan Buru-Buru Rapikan Kasur, Beri Jeda 30 Menit, Pakar Ungkap Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Membereskan kasur segera setelah bangun tidur bisa jadi merupakan kebiasaan yang banyak dilakukan orang. Akan tetapi para ahli memberikan saran berbeda, yang mungkin jarang diketahui.  Beberapa pakar mengatakan menunda membereskan kasur, setidaknya selama 30 menit setelah bangun tidur, bisa menjadi waktu penting. Pakar tidur dan CEO perusahaan MattressNextDay, Martin Seeley, yang berbasis di Inggris, menjelaskan alasannya yaitu demi kebersihan...