Selasa , 02 Aug 2022, 11:59 WIB

Kebiasaan Makan Terbaik untuk Kesehatan Jantung Menurut Penelitian

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Meskipun ada banyak vitamin dan nutrisi yang ingin Anda dapatkan lewat makanan rutin (vitamin B, vitamin C, dan vitamin D), pastikan bahwa kalium juga salah satunya....

Ahad , 19 Dec 2021, 14:23 WIB

Kebiasaan Makan Terbaik untuk Turunkan Kolesterol Usia 50-an

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika Anda memasuki usia 50-an, tubuh Anda akan berubah dalam banyak hal. Salah satu yang paling umum adalah kadar kolesterol Anda berpotensi naik. Banyak hal yang memengaruhi kolesterol Anda di antaranya diet, merokok, olahraga, genetika, dan juga usia. Tingkat kolesterol secara alami meningkat untuk pria dan wanita seiring bertambahnya usia. Namun wanita setelah menopause mengalami potensi lonjakan...