#kebiasaan-sehat

Selasa , 08 Oct 2024, 10:00 WIB

Kebiasaan Sederhana pada Pagi Hari yang Bisa Memperpanjang Usia, Kata Para Ahli

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Cara kita memulai pagi tidak hanya memengaruhi hari-hari lainnya, tetapi juga dapat mengubah hidup kita, terutama dalam hal kesehatan dan umur panjang. Satu studi menunjukkan bahwa...

Pria dan wanita 50-an (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan tidak sehat yang perlu dihentikan sebelum usia 50 tahun.

Selasa , 17 Sep 2024, 09:15 WIB

Kebiasaan Buruk yang Harus Dihentikan Sebelum Injak Usia 50 Tahun

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pilihan gaya hidup yang Anda buat saat muda dapat berdampak signifikan pada cara Anda menua dan seberapa sehat Anda nantinya. Menurut National Institute on Aging, banyak faktor yang memengaruhi penuaan yang sehat. Beberapa di antaranya seperti genetika, tidak berada dalam kendali Anda. Namun yang lainnya seperti olahraga, pola makan sehat, pergi ke dokter secara teratur, dan menjaga kesehatan mental, berada...

Kamis , 05 Sep 2024, 16:06 WIB

Mau Punya Umur Panjang? Kebiasaan Makan Sehat Ini Mungkin Bisa Membantu

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memiliki umur panjang dan sehat mungkin...

Kamis , 07 Mar 2024, 12:02 WIB

Ingin Berhenti Makan Berlebihan? Bisa Dimulai dari ‘Otak’, Ini Caranya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli saraf, psikiater, dan peneliti dr...

Senin , 04 Mar 2024, 20:03 WIB

6 Kebiasaan yang Bantu Anda Panjang Umur, Berkaca dari Pengalaman Orang Berusia 100 Tahun

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada anggapan bahwa faktor keturunan berperan dalam...

Pria berusia 50-an tahun (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya dihentikan oleh mereka yang berusia 50-an tahun.

Kamis , 15 Jun 2023, 12:40 WIB

Usia 50-an? Dokter Ingin Anda Stop Lakukan Ini

Bagian tubuh yang rentan cedera saat berolahraga (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan saat olahraga yang jika rutin dilakukan justru malah bisa memperburuk kondisi tubuh sebelum mencapai usia 40 tahun.

Selasa , 09 May 2023, 16:40 WIB

Bukannya Sehat, Rutinitas Olahraga Seperti Ini Justru Merusak Tubuh Sebelum Usia 40

Olahraga lari (ilustrasi). Orang yang rutin melakukan olahraga lari akan memiliki manfaat yang akan didapat meski nanti sudah berusia 50 tahun.(ilustrasi)

Senin , 27 Feb 2023, 16:21 WIB

Manfaat Luar Biasa Olahraga Lari yang akan Didapatkan Setelah Usia 50

Olahraga (ilustrasi). Ada beberapa tips sehat bagi pria setelah berusia 40 tahun.

Jumat , 24 Feb 2023, 04:08 WIB

Tips Sehat Bagi Pria Usia 40-an, 3 Hal Ini Jangan Diabaikan

Mencuci muka pada pagi hari merupakan hal yang lumrah dan telah menjadi kebiasaan bagi banyak orang. (ilustrasi).

Kamis , 23 Feb 2023, 03:03 WIB

Cuci Muka Pagi-Pagi tak Dianjurkan, Benarkah?

Dark chocolate. Dokter mengungkap beberapa kebiasaan yang dianggap buruk padahal justru sehat. (ilustrasi)

Jumat , 17 Feb 2023, 20:24 WIB

Kebiasaan yang Sering Dianggap Buruk Padahal Justru Sehat Menurut Dokter

Gaya hidup jarang bergerak secara fisik atau sedentari memberikan dampak merugikan bagi kesehatan. (ilustrasi).

Kamis , 16 Feb 2023, 15:51 WIB

'Malas Gerak' Rugikan Kesehatan, Salah Satunya Picu Risiko Kematian Dini

Kakek berusia di atas 50 tahun sedang berolahraga. Setelah usia 50 tahun, ada beberapa tips kesehatan yang harus dilakukan. (ilustrasi)

Kamis , 16 Feb 2023, 05:08 WIB

Tips Kesehatan yang Harus Anda Lakukan Setelah Usia 50 Menurut Dokter

Berjalan kaki satu jam setiap hari dapat turunkan berat badan hingga tiga kilogram. (ilustrasi).

Rabu , 15 Feb 2023, 17:00 WIB

Jalan Kaki 1 Jam Tiap Hari Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 3 Kilogram

Kebiasaan yang bisa membuat tubuh terasa lebih segar meski usia sudah 60 tahun. (ilustrasi)

Senin , 13 Feb 2023, 14:25 WIB

Rutin Lakukan Ini, Tubuh Dijamin Lebih Segar Meski Usia Sudah 60

Kebiasaan yang dianggap sehat, tapi sebenarnya justru merugikan kesehatan. (ilustrasi).

Jumat , 03 Feb 2023, 06:48 WIB

Kebiasaan 'Sehat' yang Sebenarnya Justru Merugikan Kesehatan Menurut Dokter

Berolahraga secara teratur bisa jadi kebiasaan sehat di tahun baru 2023

Rabu , 21 Dec 2022, 14:31 WIB

7 Kebiasaan Sehat yang Bisa Diterapkan di Tahun Baru

Pengunjung mengikuti senam bareng saat acara kampanye hidup sehat pascapandemi COVID-19 di Serpong, Tangerang, Banten, Sabtu (22/10/2022). Lakukan 7 Kebiasaan Ini untuk Kurangi Risiko Demensia

Lakukan 7 Kebiasaan Ini untuk Kurangi Risiko Demensia

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Demensia adalah penyakit neurodegeneratif yang kompleks dan melemahkan. Ini adalah kondisi progresif yang memengaruhi pemikiran, perilaku dan ingatan seseorang. Sayangnya, penyakit ini semakin memburuk seiring berjalannya waktu dan dapat merusak daya ingat. Dilansir dari Health Shots, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merilis laporan tentang respons kesehatan masyarakat terhadap demensia. Ini menarik perhatian pada fakta bahwa ada lebih dari 55...

Atur waktu tidur dan makan sayur adalah kebiasaan sehat dan mudah dilakukan.

Kamis , 13 Oct 2022, 05:30 WIB

Yuk Coba, 5 Kebiasaan Sehat yang Mudah Dilakukan Setiap Hari

Pola hidup sehat di malam hari berpengaruh terhadap penurunan berat badan.

Selasa , 29 Mar 2022, 22:46 WIB

6 Kebiasaan Sehat di Malam Hari Bantu Turunkan Berat Badan

Jumat , 18 Mar 2022, 02:53 WIB

Hal-Hal yang Sebaiknya Dilakukan Setelah Usia 60

Kebiasaan sehari-hari yang ternyata membahayakan bagi kesehatan. (ilustrasi)

Kamis , 17 Feb 2022, 07:46 WIB

Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan

Konsumsi buah-buahan dan minum air putih (ilustrasi)

Jumat , 26 Feb 2021, 15:03 WIB

Pandemi Belum Usai, Lakukan 6 Kebiasaan Ini Agar Tetap Sehat

Selasa , 02 Feb 2021, 04:55 WIB

8 Kebiasaan Sehat Rihanna Selama Lockdown, Mau Coba?

Selasa , 05 Jan 2021, 00:05 WIB

3 Gaya Hidup Sehat yang Bisa Perbaiki Suasana Hati

Kamis , 03 Dec 2020, 18:07 WIB

Lakukan 6 Rutinitas Pagi Ini untuk Hidup Lebih Sehat

Wakil Presiden Maruf Amin punya kebiasaan baru yang menyehatkan selama masa physical distancing.

Jumat , 27 Mar 2020, 11:32 WIB

Wapres Punya Kebiasan Sehat Baru Sejak Physical Distancing

Banyak orang berpikir bahwa banyak minum, berkumur, hingga menghitung kalori adalah sebuah kebiasaan yang sehat (Ilsutrasi olahraga senam keseimbangan)

Kamis , 09 Jan 2020, 04:31 WIB

Sejumlah Kebiasaan Ini Dinilai Menyehatkan, Benarkah?

Olahraga tanpa jeda justru meningkatkan rasa lapar. (ilustrasi)

Rabu , 14 Aug 2019, 14:27 WIB

Kebiasaan yang Terlihat Sehat Namun Dongkrak Berat Badan

Ahad , 09 Jun 2019, 16:56 WIB

Lima Kebiasaan Sehat Meghan Markle

Duduk terlalu lama atau kurang aktif bergerak menjadi penyumbang sebab berat badan tak kunjung turun.

Selasa , 19 Mar 2019, 12:55 WIB

Kebiasaan Paling Mematikan yang Memperpendek Umur (2-Habis)

Makan Sehat. Terlalu makan gorengan bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Selasa , 19 Mar 2019, 12:37 WIB

Kebiasaan Paling Mematikan yang Memperpendek Umur (1)

Kamis , 07 Feb 2019, 07:16 WIB

Kebiasaan Sederhana Ini Bantu Anda Makan Lebih Sehat

Latihan olahraga intensitas tinggi/ilustrasi

Kamis , 03 Jan 2019, 05:31 WIB

Tak Perlu Resolusi Muluk, Cukup Lakukan Hal Sederhana Ini

Seorang bocah melihat formasi pita dari manusia saat Kampanye Kesadaran akan Kanker Payudara di Jakarta.

Kebiasaan Buruk Pemicu Kanker Payudara

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup tidak sehat, tekanan kerja, dan stres membuat generasi zaman sekarang jarang memerhatikan kesehatan mereka. Satu penyakit umum muncul karena gaya hidup seperti ini adalah kanker payudara.Direktur DIVA, salah satu Centre for Breast Care di India, Meher Petel mengingatkan pentingnya kesadaran akan kanker payudara. Berikut adalah kebiasaan buruk pemicu kanker payudara, dilansir dari Mid Day,...

Rabu , 19 Apr 2017, 10:23 WIB