Jumat , 29 May 2020, 02:22 WIB

Psikolog Anjurkan Buat Mind Mapping Saat di Rumah Saja

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat ini, baik orangtua dan anak-anak harus beradaptasi menjalani semua kegiatan di rumah. Tidak dapat dipungkiri bahwa masa #dirumahaja menyebabkan berbagai kondisi yang tidak menentu dan mengkhawatirkan...

Kamis , 16 Apr 2020, 01:49 WIB

Menghitung Ratusan Kalori yang Hilang Lewat Berkebun

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mungkin ada di antara kita yang mulai bosan dengan olahraga lari, dan ingin berolahraga sembari menghasilkan sesuatu. Maka pilihan yang layak dicoba adalah berkebun. Ketika menggali, menyiangi, dan memotong, ini bisa menghilangkan puluhan bahkan ratusan kalori per jam. Selain itu, berkebun akan memberikan hasil pekarangan yang indah dan bersih. "Berkebun gerakannya sederhana tetapi dapat membakar hingga 300 kalori per...