Jumat , 27 Jan 2017, 10:33 WIB

Ingat, Lemak Bukan Penyebab Utama Kegemukan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anggapan lemak membuat seseorang menjadi gemuk tidak sepenuhnya benar. Jumlah kalori yang berlebihan yang sebenarnya membuat bobot tubuh menanjak tanpa pengawasan. Dokter Tirta Prawita Sari, M.Sc. Sp.GK...

Jumat , 27 Jan 2017, 09:54 WIB

Dokter Ingatkan Jangan Hilangkan Lemak dari Asupan Harian 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mendengar kata lemak seakan sebuah bencana yang mengerikan bagi tubuh. Padahal lemak juga sangat dibutuhkan untuk segala aktivitas tubuh, termasuk menghantarkan vitamin. Lemak memang memiliki manfaat sebagi energi tubuh. Kebutuhan yang sesuai akan memberi kekuatan untuk melakukan aktivitas harian. Selain itu, fungsi lemak pun bermacam-macam. Dr. Entos Zainal, DCN, SP, MPMH menyatakan jika lemak sangat berguna untuk menghantarkan...