#kesehatan-jantung

Senin , 20 Mar 2023, 18:37 WIB

Tips Masak Sehat yang Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Jangan Asal Matang

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyantap makanan yang beragam dan memiliki nutrisi seimbang amat penting untuk menjaga kesehatan jantung. Makanan yang menyehatkan jantung mencakup sayuran dan buah-buahan berwarna pekat, biji-bijian, kacang-kacangan,...

Ayam goreng tepung (ilustrasi). Proses penggorengan akan meningkatkan jumlah kalori yang terkandung dalam makanan. Hal tersebut membuat dokter jantung enggan menyantapnya terlalu sering.

Selasa , 28 Feb 2023, 00:20 WIB

Tiga Makanan yang Jarang Dimakan Ahli Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilah mana makanan yang "baik" dan "buruk" mungkin menyulitkan bagi sebagian orang. Menyantap makanan yang tidak tepat nutrisi, ditambah gaya hidup kurang gerak, pada akhirnya bisa mengimbas pada kesehatan, termasuk kesehatan jantung.Sebagai patokan mengenai makanan yang sebaiknya dihindari, mencermati tiga makanan yang jarang disantap ahli jantung ini mungkin akan membantu. Meskipun, tentunya deretan makanan berikut tidak...

Senin , 13 Feb 2023, 14:25 WIB

Rutin Lakukan Ini, Tubuh Dijamin Lebih Segar Meski Usia Sudah 60

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter berbagi sejumlah kebiasaan yang bisa dilakukan bagi...

Ahad , 12 Feb 2023, 22:44 WIB

Minuman Populer yang Pangkas Risiko Strok

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Teh merupakan minuman yang paling banyak...

Senin , 23 Jan 2023, 17:30 WIB

Terbiasa Lewatkan Sarapan-Makan Malam Terlalu Larut Tingkatkan Risiko Fibrilasi Atrium

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Para ahli menyebut bahwa makan pada...

Cara mencegah henti jantung yang bisa menyerang anak muda. (ilustrasi)

Senin , 09 Jan 2023, 16:58 WIB

Henti Jantung Bisa Serang Anak Muda, Kenali Cara Mencegahnya

Rabu , 04 Jan 2023, 00:07 WIB

Minuman Beralkohol Bisa Bikin Jantung Rusak Parah

Senin , 02 Jan 2023, 15:02 WIB

Makanan Pencetus Kolesterol Tinggi yang Perlu Dihindari

Makanan kaleng dan siap saji sudah kehilangan banyak gizi dalam prosesnya.

Rabu , 21 Dec 2022, 18:48 WIB

Alasan Kuat Makanan Kaleng dan Siap Saji Harus Ditinggalkan

Suplemen (ilustrasi). Penelitian tentang suplemen dan kesehatan jantung telah menunjukkan kemanjuran yang beragam.

Sabtu , 17 Dec 2022, 06:35 WIB

Studi Ungkap 3 Suplemen yang Bikin Jantung Sehat, Apa Saja?

Nyeri dada (ilustrasi). Nyeri dada merupakan salah satu gejala serangan jantung. Serangan jantung yang terjadi antara jam enam pagi hingga siang hari adalah yang paling mematikan.

Rabu , 14 Dec 2022, 05:05 WIB

Serangan Jantung Paling Mematikan Terjadinya Setelah Bangun Tidur

Nyeri dada (ilustrasi). Nyeri dada merupakan salah satu gejala serangan jantung. Meski begitu, tidak semua penderita serangan jantung akan mengalami nyeri dada.

Selasa , 06 Dec 2022, 00:30 WIB

Nyeri Dada tak Selalu Jadi Gejalanya, Ini Tanda Anda Kena Serangan Jantung Tanpa Disadari

Makanan olahan dapat merusak kesehatan, termasuk mengimbas jantung.

Kamis , 24 Nov 2022, 23:34 WIB

Makanan Beku Ini Paling tidak Disarankan Demi Jaga Kesehatan Jantung

Sabtu , 19 Nov 2022, 12:00 WIB

Infografis 7 Langkah Jaga Kesehatan Jantung

Pencegahan Covid-19 (ilustrasi). Penyintas Covid-19 memiliki risiko yang lebih besar untuk mengalami masalah kesehatan parah--seperti tromboemboli vena-- dibandingkan orang yang tak pernah kena Covid-19.

Ahad , 06 Nov 2022, 08:40 WIB

Efek Samping Mematikan Ini Intai Penyintas Covid-19

Perempuan depresi (Ilustrasi). Stres yang dialami dalam kehidupan sehari-hari seseorang, seperti stres dalam perkawinan, dapat berdampak pada pemulihan orang dewasa muda setelah serangan jantung.

Kamis , 03 Nov 2022, 06:30 WIB

Pernikahan Penuh Tekanan Bisa Bahayakan Kesehatan Jantung

Ketika seseorang melakukan aktivitas fisik maka jantung akan meningkatkan jumlah darah yang dipompa setiap menitnya.

Selasa , 01 Nov 2022, 06:28 WIB

Dokter Terangkan Alasan Olahraga Bermanfaat Bagi Kesehatan Jantung

Buah dan sayur segar adalah asupan terbaik untuk kesehatan jantung.

Konsumsi Buah dan Sayur Segar Tinggi Serat Jaga Kesehatan Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis penyakit jantung pembuluh darah menyebutkan konsumsi buah dan sayur segar dan tinggi serat dapat menjaga kesehatan jantung. "Menurut hasil penelitian konsumsi sayuran dan buah buahan segar atau tinggi serat adalah yang terbaik untuk kesehatan jantung, bahkan sebaiknya mengkonsumsi sampai dua kali dalam sehari. Ikan yang tinggi omega 3, juga dapat dilakukan empat hingga lima kali...

Pekerja memperlihatkan kacang mete yang selesai disortir di salah satu rumah industri kacang mete di Kecamatan Biring Kanaya, Makassar, Sulawesi Selatan, Selasa (19/3/2019).

Ahad , 02 Oct 2022, 03:18 WIB

Ini Beberapa Manfaat Kacang Mete bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Jantung

Jumat , 30 Sep 2022, 10:14 WIB

Peringati Hari Jantung Sedunia, UEA Berikan Tes Jantung Gratis

Antioksidan di dalam kopi membantu menjaga kesehatan jantung.

Jumat , 30 Sep 2022, 01:55 WIB

Minum Dua Hingga Tiga Cangkir Kopi per Hari Tingkatkan Kesehatan Jantung

Selain menjalani terapi, tekad yang kuat dibutuhkan untuk bisa berhenti merokok.

Kamis , 29 Sep 2022, 21:24 WIB

Tujuh Langkah Jaga Kesehatan Jantung dari American Heart Association

Nyeri dada dapat menjadi pertanda serangan jantung (ilustrasi). Deteksi dini penyakit jantung perlu dilakukan bagi orang yang berusia 40 tahun ke atas serta yang memiliki risiko tinggi.

Kamis , 29 Sep 2022, 18:09 WIB

Deteksi Dini Penyakit Jantung Penting Banget, Terutama Buat yang Sudah Berusia 40

Makanan berlemak (ilustrasi). Meskipun dalam masa pertumbuhan, makanan anak-anak juga perlu diatur demi kesehatan jantungnya kelak.

Kamis , 29 Sep 2022, 17:59 WIB

Demi Kesehatan Jantungnya, Pola Makan Anak Harus Diatur, Hindari Lemak Berlebih

Gula yang dikonsumsi secara berlebih dapat merusak kesehatan jantung lewat regulasi gula-gula yang ada di dalam saluran darah.

Selasa , 27 Sep 2022, 17:55 WIB

PERKI: Konsumsi Gula Berlebih Bisa Rusak Jantung Lewat Regulasi Darah

Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa gowes bareng para dokter jantung di Jawa Timur dan ribuan masyarakat dalam kegiatan Indonesia Heart Bike (IHB) 2022, Ahad (25/9/2022). Khofifah mengajak jaga kesehatan dengan olahraga.

Senin , 26 Sep 2022, 01:30 WIB

Peringati Hari Jantung Sedunia dan HUT IKA Unair, Khofifah Gowes Bareng Warga

Makanan berlemak (ilustrasi). Pilih makanan berlemak baik alias lemak yang tidak jenuh agar tidak memperberat kerja jantung.

Kamis , 22 Sep 2022, 01:00 WIB

Ahli Gizi: Lemak tak Jenuh Bagus Dikonsumsi untuk Jaga Kesehatan Jantung

Selasa , 20 Sep 2022, 21:47 WIB

Jaga Kesehatan Jantung dengan Konsumsi Lemak Baik

Manfaat luar biasa olahraga kardio bagi kesehatan jantung. (ilustrasi).

Selasa , 20 Sep 2022, 17:41 WIB

Manfaat Luar Biasa Olahraga Kardio untuk Kesehatan Jantung Menurut Dokter

Manfaat minum teh terus bertambah, dan ternyata bisa bantu jaga kesehatan jantung.

Rabu , 14 Sep 2022, 14:02 WIB

Manfaat Minum Teh Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Ilustrasi orang bekerja di kantor. Pekerja kantoran yang terbiasa duduk berjam-jam perlu mengambil jeda untuk berjalan kaki dua hingga tiga kali dalam sehari untuk mencegah penyakit jantung.

Senin , 05 Sep 2022, 15:53 WIB

Kelamaan Duduk Bisa Picu Penyakit Jantung, Orang yang Bekerja di Belakang Meja Harus Apa?

Mengukur lingkar pinggang (ilustrasi). Menurut panduan dari Kementerian Kesehatan RI, batas aman lingkar perut untuk pria adalah 90 cm dan untuk wanita 80 cm.

Rabu , 31 Aug 2022, 05:15 WIB

Lingkar Pinggang Bertambah 1 Inci Saja Sudah Bisa Tingkatkan Risiko Gagal Jantung

Kondisi yang harus dihindari sejak usia 36 tahun untuk mencegah penuaan otak dini. (ilustrasi).

Kamis , 25 Aug 2022, 19:08 WIB

Kondisi yang Harus Dihindari Sejak Usia 36 Tahun untuk Menghindari Penuaan Otak Dini

Perempuan di usia 30-an (ilustrasi). Studi terbarui menemukan bahwa umur otak pada orang-orang yang sebaya bisa sangat bervariasi. Kesehatan jantungnya turut memengaruhi kesehatan otak.

Kamis , 25 Aug 2022, 17:14 WIB

Otak Menyusut-Menua Lebih Cepat Kalau Jantung Sudah tak Sehat di Usia 30-an

Jalan kaki singkat setelah makan disebut bisa menangkal komplikasi diabetes tipe 2.

Jalan Kaki Setelah Makan Disebut Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktivitas berjalan kaki setelah makan selama ini dianggap sebagai "bantuan" untuk orang-orang yang mengalami gangguan pencernaan. Para ilmuwan sekarang telah menemukan bahwa berjalan kaki singkat setelah makan dapat mengurangi kadar gula darah. Melansir dari laman The Indian Express pada akhir pekan lalu, aktivitas tersebut dipercaya dapat membantu menangkal diabetes tipe 2. Para ilmuwan bahkan merekomendasikan bahwa berjalan...

Kebiasaan makan terbaik untuk kesehatan jantung. (ilustrasi).

Selasa , 02 Aug 2022, 11:59 WIB