Thursday, 5 Jumadil Awwal 1443 / 09 December 2021

Thursday, 5 Jumadil Awwal 1443 / 09 December 2021

INDEX BERITA

Bawang Hitam Sangat Baik untuk Kesehatan, Ini 4 Manfaatnya

Saturday, 04 Dec 2021 05:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Bawang hitam adalah bawang putih mentah yang difermentasi dengan suhu dan kelembapan yang tinggi selama beberapa minggu. Bawang hitam memiliki rasa yang lebih ringan serta tekstur yang lebih...

Studi: Makan Ikan Bantu Jaga Kesehatan Otak

Monday, 08 Nov 2021 07:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makan ikan beberapa kali dalam sepekan bisa meningkatkan kinerja otak. Penelitian baru menunjukkan bahwa ikan yang dikonsumsi dalam jumlah sedang bisa membantu mencegah penyakit pembuluh darah yang...

6 Kebiasaan Baik Jaga Kesehatan Otak

Thursday, 21 Oct 2021 15:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak manusia umumnya berhenti berkembang di usia 20-an tahun. Setelah itu, akan ada perlambatan kognitif yang terjadi secara bertahap seiring dengan proses penuaan. Risiko demensia juga turut...

5 Makanan Ini Bantu Jaga Kesehatan Otak

Friday, 08 Oct 2021 13:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak yang terus berpikir akan mengalami kelelahan. Tidak heran jika jumlah penyakit kognitif dan masalah yang berhubungan dengan kesehatan otak melonjak belakangan ini. Dilansir dari food.ndtv pada Jumat...

6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Otak

Thursday, 07 Oct 2021 05:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak adalah organ yang memiliki fungsi penting dalam tubuh. Otak bekerja mengontrol semua yang terjadi di tubuh, termasuk bergerak, berpikir, merasakan, bernapas dan masih banyak lagi. Mengingat tugasnya...

Jauhi HP Saat Tidur, Bisa Pengaruhi Otak

Tuesday, 28 Sep 2021 14:14 WIB

  REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak orang yang terbiasa tidur berdekatan dengan handphone atau ponsel mereka. Bahkan tak sedikit pula yang tertidur dengan ponsel di bantal mereka. Kebiasaan seperti ini perlu...

Sayur dan Buah Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Thursday, 12 Aug 2021 08:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sayur dan buah memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh, termasuk meningkatkan kesehatan otak. Studi terbaru menemukan bahwa senyawa flavonoid, salah satu antioksidan yang ada dalam makanan...

Rehat Sejenak Picu Otak Mengingat Lebih Banyak Hal

Thursday, 29 Jul 2021 15:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Beristirahat sangat penting bagi tubuh supaya tidak kelelahan. Selain itu, rehat sejenak juga baik untuk kondisi otak. Menurut sebuah studi, waktu istirahat memungkinkan otak mengingat lebih banyak...

Membaca 15 Menit Sehari Baik untuk Kesehatan Otak

Tuesday, 15 Jun 2021 06:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika ditanya bagaimana cara melindungi pikiran dari tanda-tanda penuaan, Anda mungkin akan menjawab olahraga, konsumsi makanan sehat dan cukup tidur. Namun ternyata, membawa, juga bagus untuk kesehatan...

5 Kiat Pulihkan Kesehatan Otak

Tuesday, 08 Jun 2021 12:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Banyak yang mengalami stres kronis dan kecemasan di tengah pandemi Covid-19. Hal ini tentu berdampak buruk terhadap kesehatan otak sehingga harus diatasi agar otak kembali sehat dan...

15 Menit Membaca dalam Sehari Bantu Sehatkan Otak

Monday, 07 Jun 2021 00:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengoptimalkan kesehatan otak bukanlah usaha yang bisa dilakukan satu kali saja. Seperti yang dikatakan banyak ahli, diperlukan intervensi setiap hari dan pendekatan holistik seimbang agar otak tetap...

In Picture: 7 Kebiasaan Sepele yang Membahayakan Kesehatan Otak

Saturday, 22 May 2021 22:03 WIB

Otak merupakan salah satu bagian tubuh yang memiliki peran penting, yaitu untuk berpikir. Kondisi otak yang sehat otomatis membantu Anda mencerna segala sesuatunya dengan cepat, bahkan berpotensi membantu menciptakan...

Gaya Hidup Aktif Bantu Jaga Kesehatan Otak

Friday, 09 Apr 2021 18:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup sehat berpengaruh terhadap banyak aspek, termasuk kecerdasan pikiran. Gaya hidup aktif juga dapat menjaga kesehatan otak, menurut sebuah penelitian baru.Selain kesehatan otak, juga bisa...

Benarkah Flavonoid Baik untuk Otak?

Thursday, 01 Apr 2021 06:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Flavonoid merupakan senyawa dengan sifat antiinflamasi yang bisa ditemukan pada beragam makanan atau minuman yang dianggap menyehatkan otak. Sifat antiinflamasi pada flavonoid dapat menurunkan risiko terjadinya...

Cara Minum Teh yang Bantu Lindungi Kesehatan Otak

Friday, 19 Mar 2021 05:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minum teh sebanyak dua hingga tiga gelas per hari dapat membawa beberapa manfaat bagi otak. Manfaat tersebut meliputi peningkatan konsentrasi dan kekuatan otak, serta penurnan risiko...

hide ads show ads
desktop mobile