#kiat-puasa

Hidangan berbuka puasa (Foto: ilustrasi)

Jumat , 31 Mar 2023, 14:49 WIB

Kiat Jaga Tubuh Tetap Bugar Selama Puasa Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Berpuasa satu bulan penuh saat Ramadham dapat mengubah aktivitas sehari-hari, mulai dari pola makan, pola tidur, olahraga, dan lain sebagainya. Perubahan aktivitas tersebut secara tidak langsung akan...

Telur dan ayam merupakan sumber protein yang baik untuk menjaga asupan gizi seimbang. Orang dengan riwayat strok disarankan makan menu buka dan sahur yang kaya protein. Ilustrasi.

Selasa , 05 Apr 2022, 00:05 WIB

Dokter: Perbanyak Protein Saat Berbuka Jika Punya Riwayat Strok

REPUBLIKA.CO.ID, PURWOKERTO - Dokter spesialis saraf Untung Gunarto mengingatkan seseorang dengan riwayat penyakit strok harus memperbanyak asupan protein dan serat ketika berbuka puasa atau makan sahur. "Ketika berbuka atau sahur selama bulan Ramadhan ini, seseorang dengan riwayat strok perlu mengendalikan makanan berbahan dasar tepung dan gula. Perbanyak serat dan protein," katanya di Purwokerto, Jawa Tengah, Senin (4/4/2022). Pelaksana Tugas Direktur RSUD...

Senin , 19 Apr 2021, 20:56 WIB

#kiat-puasa

Kiat Jaga Tubuh Tetap Bugar Selama Puasa Ramadhan

Dokter: Perbanyak Protein Saat Berbuka Jika Punya Riwayat Strok

Kiat Jaga Mood Tetap Positif Selama Puasa

Cermat Memilih Peranti Berbahan Kaca (3-habis)

Cermat Memilih Peranti Berbahan Kaca (2)

Cermat Memilih Peranti Berbahan Kaca (1)

Ibu Hamil Berpuasa, Ini Kiatnya