#kolesterol-baik

Senin , 18 Mar 2024, 07:07 WIB

Cara Mudah Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol HDL (high-density lipoprotein) juga dikenal sebagai kolesterol baik. Keberadaannya sangat penting untuk berfungsinya tubuh. Dikutip dari laman Hindustan Times, Ahad (17/3/2024), kolesterol HDL membantu dalam menyerap...

Buah beri (ilustrasi). Ada 5 lima makanan yang direkomendasikan untuk membantu mengelola kadar kolesterol.

Kamis , 08 Feb 2024, 13:05 WIB

Ingin Turunkan Kolesterol? Konsumsi Makanan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, Seperti dilansir dari Express, pakar nutrisi, Ashleigh Tosh ungkap ada makanan-makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi dan memberikan kolesterol baik yang penting untuk menjaga arteri kita tetap bersih. Yang tak kalah menarik, makanan-makanan yang direkomendasikan oleh Tosh merupakan makanan yang lezat dan menggugah selera. Berikut ini adalah lima makanan yang direkomendasikan oleh Tosh untuk membantu mengelola kadar kolesterol: Video Editor...

Senin , 05 Feb 2024, 22:37 WIB

Makanan Lezat yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko dari...

Jumat , 17 Feb 2023, 18:22 WIB

Punya Kolesterol Tinggi? Segera Turunkan dengan 4 Pola Makan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sekitar 94 juta orang dewasa Amerika...

Selasa , 14 Feb 2023, 14:17 WIB

Cara Efektif Turunkan Kolesterol Jahat di Tubuh, 5 Langkah Ini Patut Ditiru

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian besar kolesterol dalam tubuh diproduksi...

Kehilangan memori bisa menjadi tanda peringatan kolesterol tinggi. (ilustrasi)

Rabu , 01 Feb 2023, 17:01 WIB

Kehilangan Memori Bisa Jadi Sinyal Kolesterol Tinggi

Empat makanan yang dianggap mampu menurunkan kolesterol. (ilustrasi)

Kamis , 19 Jan 2023, 15:12 WIB

4 Makanan yang Dipercaya Bisa Turunkan Kolesterol Jahat

Ahad , 08 Jan 2023, 21:50 WIB

Timbunan Kuning di Sekitar Mata Tunjukkan Gejala Kolesterol Tinggi

Bawang putih (Ilustrasi). Asupan bawang putih dapat meningkatkan kadar lipoprotein densitas tinggi alias kolesterol baik.

Rabu , 21 Dec 2022, 00:20 WIB

Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol, Perlu Makan Berapa Banyak?

Lima hal penting yang perlu diketahui soal kolesterol. (ilustrasi)

Rabu , 28 Sep 2022, 14:51 WIB

Lima Hal Penting yang Harus Diketahui Soal Kolesterol

Jika mencoba menurunkan kolesterol, American Heart Association (AHA) merekomendasikan agar fokus pada dua nutrisi yakni lemak jenuh dan lemak trans.

Sabtu , 24 Sep 2022, 04:30 WIB

Empat Makanan Ini Ternyata Aman Dikonsumsi untuk Kelola Kolesterol

Cara menurunkan kolesterol tinggi dengan mengonsumsi sarapan yang tepat. (ilistrasi)

Selasa , 02 Aug 2022, 09:20 WIB

Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Konsumsi Makanan Ini untuk Sarapan

Kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan kadar kolesterol melonjak (ilustrasi).

Selasa , 19 Jul 2022, 19:22 WIB

Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Kolesterol Melonjak

Kolesterol. Gejala kolesterol tinggi sering kali tidak terasa.

Jumat , 15 Jul 2022, 05:14 WIB

Infografis Berapa Kadar Kolesterol Anda?

Tiga gejala dini kolesterol tinggi yang bisa dilihat di tangan. (ilustrasi)

Jumat , 18 Mar 2022, 01:28 WIB

Tiga Gejala Awal Kolesterol Tinggi yang Bisa DIlihat di Tangan

Minum air kelapa dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Senin , 07 Feb 2022, 16:10 WIB

Air Kelapa Betulan Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi?

Makanan yang digoreng menjadi pemicu naiknya kolesterol. Diet untuk kolesterol tinggi adalah pengaturan makanan agar tak tinggi lemak jenuh maupun lemak trans.

Senin , 31 Jan 2022, 21:00 WIB

Perbedaan Makanan yang Mengandung Kolesterol dan Penyebab Kolesterol Tinggi

Konsumsi mentega perlu dibatasi sebab meningkatkan kadar kolesterol.

Tidak Semua Kolesterol Jahat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Peningkatan kadar kolesterol dalam darah bisa sangat berbahaya bagi kesehatan. Kolesterol tinggi bisa menimbulkan penyumbatan di arteri dan serangan jantung atau strok.Kendati cenderung mendapat cap buruk, kolesterol sebenarnya sangat dibutuhkan. Tubuh memerlukan kolesterol yang merupakan jenis lemak untuk sel, membentuk vitamin D, atau memproduksi hormon estrogen.Tubuh dapat membuat kolesterol sendiri, namun bisa juga diperoleh dari makanan...