#kolesterol

Ahad , 02 Jul 2023, 07:45 WIB

Kalap Makan Daging, Perhatikan Aturan Konsumsi Simvastatin

Momen Idul Adha tentu tentu tak bisa lepas dari kegiatan makan daging kurban. Namun, ada pula yang khawatir dengan tingkat kolesterol saat kalap makan olahan daging. Tidak jarang obat...

Pisang (ilustrasi). Pisang merupakan buah sumber potasium.

Selasa , 27 Jun 2023, 09:52 WIB

Makan Buah Tinggi Potasium Bagus untuk Pangkas Risiko Strok

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Strok adalah keadaan darurat medis serius dan mengancam jiwa. Strok terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terputus, biasanya karena gumpalan atau pecahnya pembuluh darah. Ada sejumlah faktor yang dapat menyebabkan atau meningkatkan risiko strok, termasuk apa yang Anda makan. Secara khusus, makanan tinggi garam harus dihindari karena natrium meningkatkan tekanan darah. Natrium membuat tubuh menahan air, sehingga...

Senin , 26 Jun 2023, 11:43 WIB

15 Langkah Sehari Doang Sudah Bermanfaat untuk Kontrol Gula Darah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pentingnya olahraga untuk kesehatan sama sekali...

Jumat , 16 Jun 2023, 07:01 WIB

Tiga Jenis Daging Ini Justru Bisa Bantu Turunkan Kolesterol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengidap kolesterol tinggi sering kali dianjurkan...

Senin , 05 Jun 2023, 04:19 WIB

Dua Tanda Kolesterol Tinggi yang Dapat Muncul di Wajah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Kolesterol tinggi biasanya didiagnosis melalui pemeriksaan...

Menyeduh teh (ilustrasi). Teh dipercaya dapat menurunkan kolesterol karena kandungan katekinnya, yang merupakan antioksidan.

Selasa , 30 May 2023, 00:08 WIB

Disajikan Hangat, Dua Jenis Teh Ini Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol

Seseorang mengalami penyakit metabolik (ilustrasi). Penyakit metabolik adalah sekumpulan kondisi yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, dan diabetes.

Selasa , 23 May 2023, 23:17 WIB

Waspadai Penyakit Metabolik Saat Musim Kemarau, Apa Itu dan Bagaimana Risikonya?

Gaya hidup tidak sehat sangat berpengaruh dengan tingkat kolesterol. (Ilustrasi)

Senin , 22 May 2023, 13:24 WIB

Leher, Pundak, dan Tengkuk Terasa Pegal? Waspadai Kolesterol Tinggi

Kuku kaki (ilustrasi). Pertumbuhan kuku kaki yang lambat dapat menjadi gejala kolesterol tinggi.

Sabtu , 13 May 2023, 04:00 WIB

Pertumbuhan Kuku Kaki Terasa Lambat? Bisa Jadi Itu Tanda Kolesterol Tinggi

Menolak minum alkohol (ilustrasi). Dokter mengatakan sebagian besar kasus sirosis hati diakibatkan oleh kebiasaan pasien mengonsumsi alkoholl.

Jumat , 12 May 2023, 15:24 WIB

Penyakit Sirosis Hati Banyak Disebabkan oleh Kebiasaan Minum Alkohol

Buah alpukat. Ahli merekomendasikan makan alpukat untuk menurunkan kolesterol.

Jumat , 12 May 2023, 03:50 WIB

7 Makanan Terbaik untuk Turunkan Kolesterol

Telur (ilustrasi). Meski telur adalah makanan sehat, namun mengonsumsinya terlalu banyak akan membahayakan kesehatan.

Senin , 08 May 2023, 13:44 WIB

Meski Telur Sehat, Jangan Dimakan Berlebihan, Justru Bisa Bikin Bahaya

Kacang almond. Ada beberapa makanan yang dipercaya dapat mencegah penyakit jantung, salah satu kacang-kacangan termasuk kacang almond. (ilustrasi).

Jumat , 05 May 2023, 19:13 WIB

Makanan Ini Dipercaya Bantu Cegah Penyakit Jantung, Jangan Dilewatkan

Kacang kenari atau walnut. Kacang kenari kaya akan asam alfa-linolenat (ALA) yang berkontribusi pada pemeliharaan kadar kolesterol darah normal.

Ahad , 30 Apr 2023, 12:45 WIB

Makan Segenggam Kacang Kenari Dapat Turunkan Kadar Kolesterol?

Oatmeal (ilustrasi). Oatmeal termasuk makanan sarapan yang bagus karena tinggi serat larut, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Selasa , 25 Apr 2023, 06:34 WIB

5 Makanan Sarapan Terbaik untuk Turunkan Kolesterol

Kesehatan jantung (ilustrasi). Salah satu faktor risiko perilaku paling penting untuk penyakit jantung dan strok adalah pola makan tidak sehat.

Ahad , 23 Apr 2023, 11:10 WIB

Sering Dikira Fakta, 5 Efek Makanan Terhadap Jantung Ini Hanya Mitos

Udang goreng tepung. Sekitar 140 gram udang mengandung 210 miligram kolesterol. Makan enak saat Lebaran tidak akan menyebabkan seseorang menjadi sakit. Persoalannya, orang sudah menerapkan pola makan yang salah jauh hari sebelumnya.

Jumat , 21 Apr 2023, 10:05 WIB

Dokter Tan Shot Yen: Jangan Takut Kolesterol Saat Lebaran, Asalkan ...

Sop Lentil, masakan Ramadhan khas Timur Tengah. Konsumsi tiga jenis kacang-kacangan, seperti buncis, kacang polong, dan lentil, dapat menjaga kadar kolesterol.

3 Jenis Makanan yang Efektif Turunkan Kadar Kolesterol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kadar kolesterol yang tinggi di arteri dapat memicu penyakit jantung. Dianggap sebagai pembunuh utama di seluruh dunia, penyakit jantung adalah istilah umum untuk kondisi yang menargetkan jantung atau sirkulasi darah.Kabar baiknya, ada tiga makanan sederhana yang dapat menurunkan risiko kondisi serius tersebut berkat kemampuannya mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Meski harganya relatif murah, namun manfaatnya serbaguna.Kacang-kacangan...

Udang goreng tepung. Sekitar 140 gram udang mengandung 210 miligram kolesterol.

Rabu , 12 Apr 2023, 03:54 WIB

5 Makanan Sehat yang Bisa Tingkatkan Kadar Kolesterol, Batasi Konsumsinya

Makanan olahan (ilustrasi). Sosis termasuk makanan olahan yang memiliki kadar garam tinggi, buruk untuk kesehatan jantung.

Selasa , 04 Apr 2023, 23:26 WIB

Enam Makanan yang Dapat Memicu Penyakit Jantung

Roti panggang alpukat (ilustrasi). Hingga kini, masih banyak orang khawatir terhadap kandungan lemak pada alpukat. Alpukat menjadi salah satu makanan yang sering dicap memiliki reputasi buruk bagi kesehatan.

Selasa , 21 Mar 2023, 02:01 WIB

Sering Dicap Buruk, Makanan Ini Justru Punya Manfaat Besar untuk Kesehatan

Tidur malam (Ilustrasi). Mengalami sensasi tertentu di malam hari bisa menjadi tanda awal bahwa kolesterol menumpuk di arteri.

Selasa , 14 Mar 2023, 02:00 WIB

Gejala Awal Kadar Kolesterol Tinggi Bisa Menyerang di Malam Hari

Dorong anak bergaya hidup aktif agar terhindar dari obesitas.

Ahad , 05 Mar 2023, 14:07 WIB

Dokter: Obesitas Anak tidak Ada Lucu-Lucunya Sama Sekali

Makanan terbuat dari kedelai (ilustrasi). Para ahli kesehatan memberi rekomendasi makanan berbahan dasar kedelai untuk membantu memangkas kadar kolesterol.

Rabu , 01 Mar 2023, 17:22 WIB

Makan Olahan Kedelai Bisa Kurangi Kadar Kolesterol Hingga 70 Persen

Ayam goreng tepung (ilustrasi). Proses penggorengan akan meningkatkan jumlah kalori yang terkandung dalam makanan. Hal tersebut membuat dokter jantung enggan menyantapnya terlalu sering.

Selasa , 28 Feb 2023, 00:20 WIB

Tiga Makanan yang Jarang Dimakan Ahli Jantung

Buah dan sayuran (ilustrasi). Semua sayuran hijau memiliki banyak nutrisi bermanfaat untuk memerangi kolesterol tinggi.

Senin , 27 Feb 2023, 07:45 WIB

Tujuh Makanan yang Bagus Dikonsumsi untuk Turunkan Kolesterol

Olahraga (ilustrasi). Ada beberapa tips sehat bagi pria setelah berusia 40 tahun.

Jumat , 24 Feb 2023, 04:08 WIB

Tips Sehat Bagi Pria Usia 40-an, 3 Hal Ini Jangan Diabaikan

Pasien kanker kelenjar getah bening atau yang dikenal dengan limfoma hodgkin (ilustrasi). Menurut dokter di RSCM, sistem imun dan usia bisa memengaruhi seseorang berpotensi terkena kanker tersebut.

Kamis , 23 Feb 2023, 21:57 WIB

Usia dan Sistem Imun Pengaruhi Potensi Seseorang Kena Kanker Getah Bening

Anak obesitas (ilustrasi). Dokter meminta anak yang mengalami obesitas jangan dianggap lucu karena itu adalah sebuah penyakit.

Rabu , 22 Feb 2023, 21:39 WIB

Anak Obesitas Jangan Dianggap Lucu, Dokter: Itu Penyakit

Gaya hidup jarang bergerak secara fisik atau sedentari memberikan dampak merugikan bagi kesehatan. (ilustrasi).

Kamis , 16 Feb 2023, 15:51 WIB

'Malas Gerak' Rugikan Kesehatan, Salah Satunya Picu Risiko Kematian Dini

Perempuan memperlihatkan bola matanya (ilustrasi). Arcus senilis adalah cincin putih, abu-abu muda atau kebiruan di sekitar tepi kornea. Keberadaannya dapat menjadi petunjuk tingginya kadar kolesterol.

Jumat , 03 Feb 2023, 04:00 WIB

Kadar Kolesterol Tinggi Bisa Tecermin di Mata, Arcus Senilis Jadi Tandanya

Perempuan kesulitan konsentrasi (Ilustrasi). Ada beberapa tanda tidak biasa yang dapat mengindikasikan kolesterol tinggi, contohnya hilang ingatan atau memory loss.

Senin , 30 Jan 2023, 04:10 WIB

Kolesterol Tinggi Bisa Bikin Orang Susah Konsentrasi dan Jadi Pelupa

Penyintas Covid-19 berisiko lebih tinggi terkena kolesterol tinggi. (ilustrasi)

Kamis , 26 Jan 2023, 23:04 WIB

Penyintas Covid-19 Berisiko Lebih Tinggi Kena Kolesterol Tinggi

Rabu , 25 Jan 2023, 08:45 WIB

Hati-Hati, Kenali Bahaya Konsumsi Makanan Berminyak

Obat (ilustrasi). Ada cara selain obat untuk mengelola kolesterol tinggi.

Lima Cara Selain Obat untuk Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol merupakan zat berlemak seperti lilin dalam darah yang membantu memproduksi hormon dalam tubuh dan juga memperkuat membran sel. Kolesterol terdiri dari dua jenis, yaitu baik (HDL) dan jahat (LDL). Jika kadar kolesterol jahat melebihi kolesterol baik, maka itu akan menimbulkan masalah bagi jantung dan kesehatan secara keseluruhan. Sementara itu, kolesterol tinggi adalah krisis kesehatan utama yang...

Kaki (ilustrasi). Gejala kolesterol tinggi dapat terasa di kaki.

Selasa , 24 Jan 2023, 04:10 WIB