#konsumsi-garam

Garam (Ilustrasi). Kelebihan garam dapat memicu hipertensi yang menyebabkan penyakit ginjal kronis.

Senin , 15 Jan 2024, 16:29 WIB

Suka Makanan Asin? Waspada, Kelebihan Garam Bisa Picu Penyakit Ginjal Kronis

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Umum Pengurus Besar Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PB PERNEFRI) dr Pringgodigdo Nugroho, Sp.PD-KGH mengatakan kelebihan garam bisa memicu berbagai masalah kesehatan, hingga merambat kepada penyakit ginjal...

Kelebihan konsumsi garam bisa memicu berbagai penyakit seperti kardiovaskular, stroke, dan lainnya. (Ilustrasi)

Selasa , 27 Jun 2023, 04:33 WIB

Kurangi Garam, Ini Penggganti yang Tepat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Beberapa waktu lalu pemerintah Singapura mendorong warganya beralih dari garam biasa ke alternatifnya yang rendah sodium. Dilansir dari Channel News Asia (CNA), warga Singapura mengonsumsi rata-rata 3.600 mg sodium. Padahal, batas harian konsumsi sodium oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) adalah 2.000 mg. Survei Kesehatan Penduduk Nasional Singapura pada 2020 mengatakan hal ini menjadi faktor utama penyakit kardiovaskular, strok, dan lainnya....

Selasa , 21 Mar 2023, 08:58 WIB

Arab Saudi Berhasil Kurangi Konsumsi Garam Berlebih

REPUBLIKA.CO.ID, RIYADH -- Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dalam laporannya...

Sabtu , 28 Jan 2023, 01:33 WIB

Tips Batasi Konsumsi Garam

REPUBLIKA.CO.ID, Masak tanpa garam rasanya tentu hambar. Namun ingat,...

Kamis , 19 Jan 2023, 06:16 WIB

Data WHO: Orang Indonesia Konsumsi Garam Berlebih, Termasuk Anak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Data Badan Kesehatan Dunia (WHO) tentang...

Corporate Chef of Horeca Department – PT AJINOMOTO INDONESIA, Wisnu Wicaksono, sedang membuat Tori no suimono, sup ayam ala Jepang.

Rabu , 18 Jan 2023, 13:19 WIB

Tips Batasi Konsumsi Garam

Kebiasaan sederhana yang bisa memicu penyakit jantung yaitu menaburkan ekstra garam pada makanan. (ilustrasi).

Jumat , 13 Jan 2023, 00:08 WIB

Kebiasaan Kecil yang Bisa Picu Sakit Jantung, Jangan Lakukan Lagi

Menaburkan garam pada makanan. Menaburkan garam secara berlebihan di makanan dapat meningkatkan tekanan darah dan mengarah pada risiko strok.

Rabu , 14 Sep 2022, 12:29 WIB

Menaburkan Garam Berlebihan di Makanan Bisa Tingkatkan Risiko Strok, Berapa Batas Amannya?

Garam (Ilustrasi). Sumpit timbulkan rasa asin dapat kurangi konsumsi garam berlebih penyebab hipertensi.

Rabu , 20 Apr 2022, 05:30 WIB

Ilmuwan Jepang Ciptakan Sumpit yang Bisa Timbulkan Rasa Asin

Membubuhi garam pada makanan. Saat makan di luar, minta penjual tidak menggunakan garam sama sekali pada masakan. Bubuhi sendiri ketika sudah dihidangkan agar konsumsi garam bisa lebih terkontrol.

Sabtu , 13 Nov 2021, 17:24 WIB

Diet Rendah Garam, Seperti Apa Strateginya?

Konsumen membaca label informasi nilai gizi pada makanan kemasan.

Sabtu , 06 Nov 2021, 02:40 WIB

Informasi Gizi dalam Tabel tak Mudah Dipahami Masyarakat

Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung garam bisa menyebabkan masalah tidur.

Kamis , 21 Oct 2021, 00:05 WIB

Terlalu Banyak Konsumsi Garam Sebabkan Masalah Tidur

FDA membatasi asupan garam hanya 3.000 miligram sehari.

Rabu , 20 Oct 2021, 06:01 WIB

FDA Beri Panduan Baru Batas Konsumsi Garam

Gula (ilustrasi). Konsumsi gula secara berlebihan dapat melemahkan imunitas.

Selasa , 31 Aug 2021, 00:25 WIB

5 Kebiasaan yang Lemahkan Imunitas

Membubuhi garam pada makanan di restoran. Semakin banyak garam yang dikonsumsi, akan ada semakin banyak kalsium yang tersingkir. Akibatnya, tak ada cukup banyak kalsium yang bisa digunakan untuk membantu kesehatan tulang.

Selasa , 17 Aug 2021, 03:00 WIB

5 Kebiasaan yang Merusak Kesehatan Tulang

Membubuhi garam pada makanan. Ketika seseorang mengonsumsi terlalu banyak garam, tubuh akan menunjukkan sejumlah gejala.

Sabtu , 29 May 2021, 08:30 WIB

5 Tanda Anda Terlalu Banyak Konsumsi Garam

WHO rekomendasikan tidak konsumsi garam berlebihan.

Rabu , 19 May 2021, 11:53 WIB

Dampak Terlalu Banyak Konsumsi Garam

Pengaruh garam terhadap imunitas tubuh luput dari perhatian.

Konsumsi Terlalu Banyak Garam Dapat Lemahkan Imunitas

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Terlalu banyak mengonsumsi garam telah diketahui dapat memicu beberapa masalah kesehatan, seperti masalah jantung dan tekanan darah. Namun ada dampak lain yang selama ini luput dari perhatian, yaitu pengaruh terlalu banyak mengonsumsi garam terhadap imunitas tubuh. Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa konsumsi terlalu banyak garam dapat membuat imunitas tubuh menjadi lebih lemah. Kondisi ini akan membuat individu...