![Lomba lari Pospay Run 2024 di Bandung.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/lomba-lari-pospay-run-2024-di_241104154415-193.jpeg)
Senin , 04 Nov 2024, 23:40 WIB
Gelar Lomba Lari, BUMN ini Kenalkan Produk Digital Keuangan
![Peseta mengikuti 5K run bertajuk Donate The Miles di kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta, Sabtu (19/10/2024). Blibli menggandeng merek sportswears kenamaan asal Swis, ON menggelar 5K run bertajuk Donate The Miles yang mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat, mendorong komunitas dan para penggemar olahraga lari untuk lebih peduli terhadap isu pemanasan global, juga sebagai simbol kebersamaan dan aksi iklim dalam mencapai target pengurangan emisi karbon yang sejalan dengan Tujuan Sustainable Development Goals.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/097119400-1729599337-830-556.jpg)
Senin , 21 Oct 2024, 12:18 WIB
In Picture: Kampanye Peduli Lingkungan Lewat Olahraga Lari
![KahfBro yang berpartisipasi dalam Jakarta Running Festival 2024.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/kahfbro-yang-berpartisipasi-dalam-jakarta-running-festival_241018213740-418.jpeg)
Jumat , 18 Oct 2024, 21:38 WIB
Kahf Brotherhood Ramaikan Jakarta Running Festival 2024
![.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/053557500-1728721858-241012083639-563jpg.jpg)
Sabtu , 12 Oct 2024, 15:30 WIB
Taiwan Excellence Happy Run Kembali Digelar di Indonesia, Diikuti 5.000 Pelari
Kamis , 26 Sep 2024, 10:24 WIB
Marriott 'Road To Give' Ke-10 Digelar 6 Oktober, Ajang Lari Bersama untuk Indonesia
![Lari maraton (ilustrasi). Menurut dokter, penting untuk menyiapkan kondisi fisik sebelum ikut maraton.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/090400100-1693127146-830-556.jpg)
Jumat , 13 Sep 2024, 17:58 WIB
Gaya Hidup Sehat yang Perlu Disiapkan Sebelum Lari Maraton, dari Latihan hingga Nutrisi
![Para peserta berlari di Charity Fun Run 2024.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/para-peserta-berlari-di-charity-fun-run_240802234632-432.jpg)
Jumat , 02 Aug 2024, 23:46 WIB
Gelar Charity Fun Run Kedua, Teleperformance Indonesia 'Sedot' 1.000 Peserta
![Pelari Indonesia Lalu Muhammad Zohri](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/076049100-1696076653-830-556.jpg)
Kamis , 25 Jul 2024, 18:57 WIB
Zohri Masuki Periode Pengurangan Beban Latihan Menuju Aksi di Olimpiade Paris 2024
![Menteri Dalam Negeri (Mendagri) Tito Karnavian bersama Gubernur Jawa Barat (Jabar), Bey Machmudin menyampaikan keterangan pers usai Rapat Koordinasi Kepala Daerah Se-Jawa Barat Bersama Menteri Dalam Negeri Republik Indonesia bertajuk Akselerasi Indikator Strategis Pembangunan Jawa Barat, di Gedung Sate, Kota Bandung, Senin (19/7/2024). Mendagri mendorong pemerintah Provinsi, Kabupaten dan Kota di Jabar untuk meningkatkan pendapatan asli daerah (PAD).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/031613400-1721375480-830-556.jpg)
Jumat , 19 Jul 2024, 23:20 WIB
Mendagri Minta Pemda di Jabar Perkuat Desa : Jangan seperti Jepang, Semua Lari ke Kota
![Pelari ultramarathon (Ilustrasi). Ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan bagi pelari ultramarathon pemula.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/para-pelari-menyusuri-lintasan-dalam-satu-kompetisi-maraton-ilustrasi-_131024214621-581.jpg)
Rabu , 10 Jul 2024, 19:39 WIB
Kiat Sebelum Ikuti Ultramarathon Bagi Pemula
![Olahraga lari (ilustrasi). Saat ini muncul perincangan soal joki Strava di kalangan pencinta olahraga.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahraga-lari-ilustrasi-_130702152042-938.jpg)
Jumat , 05 Jul 2024, 15:19 WIB
Joki Strava, Cara Nyeleneh Capai Target Olahraga demi Pamer di Medsos
![Peserta berlari saat mengikuti LPS Monas Half Marathon 2024 di Jakarta, Ahad (30/6/2024). Lembaga Penjamin Simpanan (LPS) kembali menggelar kegiatan Monas Half Marathon 2024. Sebanyak 5.000 pelari yang terdiri dari 180 pelari elit dari 21 negara turut mengikuti LPS Monas Half Marathon 2024 dengan menempuh jarak sejauh 21 Kilometer, mulai dari Silang Barat Daya Monas hingga Kompleks Gelora Bung Karno (GBK). Kegiatan ini juga diharapkan dapat mendorong prestasi atlet lari Indonesia bersaing dengan atlet-atlet internasional atau bahkan bisa mencetak rekor baru.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/037003300-1719727670-830-556.jpg)
Ahad , 30 Jun 2024, 18:37 WIB
In Picture: 5.000 Pelari Ikuti LPS Monas Half Marathon 2024
![Lari di cuaca panas (Ilustrasi). Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika seseorang berlari di cuaca panas.](https://static.republika.co.id/uploads/images/inpicture_slide/para-pelari-menyusuri-lintasan-dalam-satu-kompetisi-maraton-ilustrasi-_131024214621-581.jpg)
Lari di Tengah Cuaca Panas? Ketahui Dulu Tips dan Hal yang Perlu Dipersiapkan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Direktur Jenderal Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Maria Endang Sumiwi, memberikan tips berlari di cuaca panas kepada masyarakat. Dalam cuaca yang tidak mendukung, seperti cuaca yang sangat panas, dr Maria menekankan pentingnya hidrasi. "Hidrasi sangat penting, bahkan dalam keadaan normal kita harus minum delapan gelas air sehari. Namun, dalam situasi tertentu seperti pada ibu hamil dan...
![Para peserta berlari pada Road to MILO ACTIV Indonesia Race 2024 Yogyakarta Series di Yogyakarta Expo Center (26/05/2024).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/para-peserta-berlari-pada-road-to-milo-activ-indonesia_240527054305-901.jpg)
Ahad , 26 May 2024, 05:39 WIB
In Picture: Ribuan Pelari Berlomba di Milo Activ Indonesia Race 2024 Jogja Series
![Olahraga lari (ilustrasi). Kebiasaan lari kerap dikaitkan dengan perubahan karakteristik kulit yang dikenal dengan sebutan runners face.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahraga-lari_201228210818-954.jpg)
Rabu , 01 May 2024, 17:19 WIB
Runner's Face, Problem Kulit yang Bisa Timbul di Wajah Pelari Jarak Jauh
![Color Run #Togetherun di Taman Mini Indonesia Indah (TMII).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/color-run-togetherun-di-taman-mini-indonesia-indah-tmii_240430121259-281.jpg)
Selasa , 30 Apr 2024, 16:25 WIB
Diwarnai Lari Togetherun, Target Ini yang Ingin Dicapai ICM pada HUT Ke-18
![Suasana lapangan Gasibu](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/suasana-lapangan_240319134948-993.jpg)
Selasa , 19 Mar 2024, 13:50 WIB
Lapangan Gasibu Jadi Salah Satu Tempat Favorit Ngabuburit Warga Bandung
![Para pelari menyusuri lintasan dalam satu kompetisi maraton (Ilustrasi). Berlari melibatkan berbagai kelompok otot, termasuk paha depan, paha belakang, betis, otot inti, dan bahkan tubuh bagian atas.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/para-pelari-menyusuri-lintasan-dalam-satu-kompetisi-maraton-ilustrasi-_131024214621-581.jpg)
Senin , 18 Mar 2024, 08:29 WIB
Berlari Manfaatnya Lebih dari Sekadar Olahraga Kardio
![Anak-anak berkebutuhan khusus mengikuti lomba lari 100 meter di Stadion Patriot Chandrabhaga, Bekasi, Jawa Barat, Kamis (14/12/2023). Kegiatan yang diadakan Pesta Olahraga Rumah Autis (PORA) diikuti 400 anak berkebutuhan khusus se-Jabodetabek untuk melatih konsentrasi dan motorik melalui olahraga.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/007425700-1702547587-830-556.jpg)
Kamis , 14 Dec 2023, 17:14 WIB
In Picture: Lomba Lari Anak Berkebutuhan Khusus
![Sukhavita Wellness 2gether Run 2023 diikuti oleh 250 peserta dengan semangat memulai perjalanan kesehatan tanpa batas.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/_231203171319-883.png)
Ahad , 03 Dec 2023, 17:15 WIB
Ajang Wellness 2gether Run 2023, Perjalanan Transformatif untuk Kesehatan Optimal
![Olahraga lari (ilustrasi).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/bayangan-para-pelari-yang-mengikuti-delhi-half-marathon_201129233456-133.jpg)
Selasa , 24 Oct 2023, 21:00 WIB
BPKH Hajj Run & Fun Walk Usung Edukasi Pentingnya Menabung Haji di Usia Muda
![Raffi Ahmad](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/019162700-1697975389-830-556.jpg)
Ahad , 22 Oct 2023, 20:13 WIB
Jangan Ragu untuk Memulai Lari, Simak Tips dari Fadil Jaidi dan Raffi Ahmad
![Luhut Binsar Panjaitan saat konferensi pers Jakarta Marathon di Kawasan Menteng, Jakarta, beberapa waktu lalu.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/luhut-binsar-panjaitan-saat-konferensi-pers-jakarta-marathon-di_231021170732-694.jpg)
Sabtu , 21 Oct 2023, 17:08 WIB
Jakarta Marathon 2023, Panita Siapkan Water Station
![Kemeriahan Indonesia Ceria Run yang digelar oleh Santripreneur Indonesia di Bantul, DIY, Ahad (24/9/2023).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/kemeriahan-indonesia-ceria-run-yang-digelar-oleh-santripreneur_230924213718-947.jpg)
Ahad , 24 Sep 2023, 21:37 WIB
Santripreneur Gelar Indonesia Ceria Run 2023
![Peserta Gajah Trail Run (GTR) menyentuh garis finish di depan Balai Desa Nogosaren, Kecamatan Getasan, Kabupaten emarang, Ahad (17/9/2023). Lebih dari 300 peserta megikuti loma lari lintas alam di kawasan Gunung Gajah dalam rangka Telomoyo Fest 2023 ini.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/peserta-gajah-trail-run-gtr-menyentuh-garis-finish-di_230917164557-925.jpg)
Ahad , 17 Sep 2023, 18:42 WIB
Peserta Akui Jalur Trail Running Gunung Gajah Cukup Menantang
![Siti Atikoh Supriyanti dan Ganjar Pranowo, serta 500 pelari dari berbagai komunitas lari di Jawa Tengah mengikuti event](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/siti-atikoh-supriyanti-dan-ganjar-pranowo-serta-500-pelari_230903180019-211.jpg)
Ahad , 03 Sep 2023, 18:01 WIB
Komunitas Lari Jawa Tengah Gelar Farewell untuk Ganjar Pranowo dan Siti Atikoh
![Indonesia Financial Group (IFG) meluncurkan IFG Labuan Bajo Marathon 2023 di Jakarta pada Jumat (1/9/2023).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/031573300-1693613141-830-556.jpg)
Ahad , 03 Sep 2023, 12:18 WIB
IFG Labuan Bajo Marathon 2023 Diharapkan Lahirkan Atlet Lari Baru
![Victor Kiplangat dari Uganda mendekati garis finis untuk saat memenangkan lari maraton putra Kejuaraan Atletik Dunia di Lapangan Pahlawan di Budapest, Hungaria, Ahad (27/8/2023).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/096351200-1693127150-830-556.jpg)
Ahad , 27 Aug 2023, 16:55 WIB
In Picture: Kejuaraan Dunia Atletik Maraton di Budapest
![Sejumlah peserta berselebrasi setibanya di garis finish saat BNI UI Half Marathon.](https://static.republika.co.id/uploads/images/inpicture_slide/049268600-1689510390-830-556.jpg)
Benarkah Sering Lari Dapat Merusak Lutut?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Fenomena lari akhir-akhir ini menjadi jawaban sebagian orang sebagai salah satu cara hidup lebih sehat. Lari merupakan salah satu kegiatan olahraga yang paling mudah dilakukan. Anda hanya perlu mempersiapkan tubuh Anda sebelum berlari, pakaian dan sepatu yang nyaman untuk berlari. Memiliki banyak manfaat untuk kesehatan Anda, kegiatan ini dapat melatih kekuatan tulang dan otot kaki. Berlari juga akan...
![Ahli gizi olahraga Emilia E. Achmadi dalam acara Garmin Run Workshop with Amino Vital, Sabtu (12/8/2023).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/ahli-gizi-olahraga-emilia-e-achmadi-dalam-acara-garmin_230812173826-297.jpg)
Sabtu , 12 Aug 2023, 17:44 WIB
Ahli Gizi: Manfaatkan 40 Menit Jendela Emas Usai Berolahraga untuk Pulihkan Otot
![Olahraga lari (ilustrasi). Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar berat badan tak bertambah saat Anda rutin olahraga lari.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahragawan_200913195728-877.jpg)
Senin , 31 Jul 2023, 18:27 WIB
Olahraga Lari Bikin Berat Badan Naik? Jangan Panik, Lakukan Ini untuk Mengatasinya
![Konferensi pers Pocari Sweat Run 2023 di Gedung Sate, Bandung, Jawa Barat, Ahad (30/7/2023).](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/konferensi-pers-pocari-sweat-run-2023-di-gedung-sate_230730162021-925.png)
Ahad , 30 Jul 2023, 16:21 WIB
Masuki 10 Tahun Penyelenggaraan, Pocari Sweat Run 2023 Diikuti 27.500 Pelari
![Aktivitas berlari yang dilakukan secara berlebihan juga dapat mencederai lutut.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahraga-lari_201228210818-954.jpg)
Selasa , 25 Jul 2023, 07:39 WIB
Ini Batas Aman Berlari Agar Lutut tidak Cedera
![Komisaris Utama BNI Agus Dermawan Winarto Martowardojo (kelima kiri) dan Ketua Umum Iluni UI Didit Ratam (ketiga kanan) usai meresmikan dimulainya BNI UI Half Marathon 2023 di Kampus Universitas Indonesia, Depok, Jawa Barat, Ahad (16/7/2023). BNI UI Half Marathon 2023 bertema The Greenest and Most Sterile Route Half Marathon yang terbagi dari tiga kategori jarak 5K, 10K dan 21K tersebut diikuti oleh 6.000 peserta. Kegiatan tahunan yang diikuti oleh komunitas lari, atlet Ikatan Alumni Universitas Indonesia dan masyarakat Umum dari daerah Jabodetabek tersebut menyajikan pengalaman berlari di kawasan Kampus Universitas Indonesia yang dikelilingi hutan dan bebas dari kendaraan.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/093697000-1689507554-830-556.jpg)
Ahad , 16 Jul 2023, 19:29 WIB
In Picture: Ribuan Pelari Ikuti BNI UI Half Marathon 2023
![.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/063138400-1688724600-elh0arqx81jpg.jpg)
Jumat , 07 Jul 2023, 17:10 WIB
Lari Jadi Kegemaran Warga Perkotaan, Apa Saja Manfaatnya
![.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/024713200-1688356492-psrv0iw454jpg.jpg)
Senin , 03 Jul 2023, 10:54 WIB
Duh, Gegara Gagal Lari 5 Km dalam 30 Menit, Perusahaan Ini Pecat Karyawannya
![Seseorang bersiap untuk lari pagi (ilustrasi). Siapa sangka, lari pada pagi hari bermanfaat bagi tubuh.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahragawan_200913195728-877.jpg)
Kamis , 15 Jun 2023, 02:57 WIB
Bolehkah Lari Pagi dengan Perut Kosong? Ini Jawabannya
![Olahraga lari (ilustrasi). Wali Kota Pontianak, Kalimantan Barat Edi Rusdi Kamtono memperkuat sinergi dengan melibatkan para pihak sebagai upaya dan langkah mewujudkan cita-cita menjadikan Pontianak sebagai Kota Olahraga.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahraga-lari-ilustrasi-_130702152042-938.jpg)
Sabtu , 13 May 2023, 21:04 WIB
Pontianak Segera Wujudkan Kota Olahraga
![Olahraga lari (ilustrasi). Sebuah studi terbaru mengungkapkan, pelari tidak meningkatkan risiko osteoartritis pada pinggul atau lutut seiring lebih cepat dan seringnya mereka berlari.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/olahragawan_200913195728-877.jpg)
Kamis , 09 Mar 2023, 18:08 WIB