Peserta berlari pada ajang marathon (ilustrasi). Ajang lari maraton banyak diselenggarakan dan menjaring minat tinggi dari masyarakat. Ini memang termasuk dalam penerapan gaya hidup sehat, namun untuk melakoninya membutuhkan persiapan khusus dan tidak sembarangan.

Tips Mempersiapkan Diri Mengikuti Lari Maraton Bagi Pemula

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ajang lari maraton banyak diselenggarakan dan menjaring minat tinggi dari masyarakat. Ini memang termasuk dalam penerapan gaya hidup sehat, namun untuk melakoninya membutuhkan persiapan khusus dan tidak sembarangan. Dengan mengikuti ajang lari maraton, seseorang bisa menguji sejauh mana kemampuan sekaligus menaklukkan batasan diri. Lari maraton bukanlah sekadar lari ringan mengingat jarak tempuhnya yang melampaui 10 kilometer dan bisa...

Susy Susanti

Para Legenda Bulu Tangkis Ikut Lomba Lari Maraton di Kudus

REPUBLIKA.CO.ID, KUDUS -- Sejumlah legenda bulutangkis Indonesia meramaikan lomba lari maraton di Kudus, Jawa Tengah. Kejuaraan bertajuk tiket.com Kudus Relay Marathon 2018 itu berlangsung pada Ahad (21/10) pagi hingga siang WIB.Para mantan jagoan tepok bulu tersebut, antara lain Liem Swie King, Hariyanto Arbi, Christian Hadinata. Ada juga pasangan Alan Budikusuma-Susy Susanti."Saya nggak ada persiapan, yang penting bisa finish," kata...