Jumat , 15 Mar 2019, 02:16 WIB
Sarkopenia Bisa Dicegah Sedari Remaja
Selasa , 11 Dec 2018, 05:50 WIB
Lebih Efektif Mana, Latihan Kardio atau Angkat Beban?
Selasa , 27 Nov 2018, 16:51 WIB
Advertisement
#latihan-kardio
Kamis , 26 Dec 2024, 20:39 WIB
Rutin Kardio Tapi Berat Badan Belum Turun? Mungkin Ini Penyebabnya
REPUBLIKA.CO.ID. JAKARTA — Latihan kardio dianggap sebagai cara terbaik untuk membakar kalori dan melangsingkan tubuh. Baik ketika jalan cepat, joging, mendaki, atau bersepeda, Anda telah melakukan sesuatu yang luar...
Kamis , 02 Dec 2021, 13:37 WIB
Bakar Kalori dengan Main Otopet Seperti Pippa Middleton
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sama seperti sang kakak, Kate Middleton, Pippa Middleton juga konsisten melakoni gaya hidup sehat. Belum lama ini, Pippa terlihat menjalani latihan yang berbeda sambil melakoni kesehariannya di London, Inggris.Pippa dan suaminya James Matthews telah dikaruniai dua orang anak, Arthur (3 tahun) dan Grace (8). Sepanjang tahun lalu, Pippa kedapatan asyik memakai otopet bersama putranya. Menurut pakar, mengendarai...
Sabtu , 29 May 2021, 11:59 WIB
Mengapa Kardio Harian Gagal Turunkan Berat Badan?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika menurunkan berat badan hanya berarti...
Jumat , 20 Nov 2020, 20:45 WIB
Studi: Latihan Fisik Singkat Berdampak pada Kesehatan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru dari Rumah Sakit...
Rabu , 07 Aug 2019, 09:00 WIB
Studi: Rutin Kardio Bisa Kurangi Masalah Seksual
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru dalam The Journal...