#latihan-olahraga
Selasa , 27 Jun 2023, 21:30 WIB
Jangan Ragu Lagi Olahraga pada Malam Hari
Waktu yang tepat untuk berolahraga selalu menjadi topik yang diperdebatkan. Beberapa pelatih kebugaran merekomendasikan bahwa berolahraga pada pagi hari adalah yang terbaik. Namun, sebetulnya olahraga pada malam hari juga...
Sabtu , 16 Jan 2021, 13:19 WIB
Menjaga Kualitas Latihan Atlet Muda di Masa Pandemi
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Belum berakhirnya ancaman wabah Covid-19 di Indonesia jelas berdampak negatif pada sendi kehidupan masyarakat, salah satunya dunia olahraga. Para atlet Tanah Air mengalami kendala soal latihan karena harus menghindari kontak fisik untuk meredam angka penularan dari virus corona. Kompetisi olahraga di Indonesia terpaksa ditunda untuk sementara waktu menyusul semakin meluasnya penyebaran virus corona. Belum diberlangsungkannya turnamen atau acara...
Rabu , 10 Jun 2020, 17:31 WIB
Malaysia Izinkan Klub Olahraga Berlatih tanpa Kontak Fisik
REPUBLIKA.CO.ID, KUALALUMPUR -- Klub-klub yang tergabung dalam All Malaysian League...
Ahad , 29 Sep 2019, 08:53 WIB
Tiga Gerakan Kardio HIIT Pembakar Lemak untuk Pemula
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Olahraga High Intensity Interval Training (HIIT)...
Jumat , 31 Jul 2015, 04:13 WIB
Workout Bakar Kalori Lebih Dibandingkan Berlari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ternyata anda tidak memerlukan beban yang...