Senin , 22 Aug 2022, 04:15 WIB

Latihan Resistensi Turunkan Risiko Masalah Jantung, Butuh Waktu Kurang dari 5 Menit Saja

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular merupakan penyebab kematian terbesar di dunia, dengan 17,9 juta kasus kematian setiap tahun. Sekitar 85 persen dari kematian tersebut...

Ahad , 11 Jul 2021, 04:15 WIB

5 Olahraga Terbaik Bagi Pengidap Diabetes Tipe 2

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA –- Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya gula darah. Penyakit yang juga dikenal dengan istilah "kencing manis" ini dapat menimbulkan berbagai gangguan organ.Pengidap diabetes dianjurkan untuk mengikuti tata laksana yang bisa membantu mengelola kadar gula darah mereka. Hal ini penting karena kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat membuat tubuh berisiko terkena penyakit...