#lelah

Seorang wanita tidur menggunakan penutup mata (ilustrasi). Salah satu cara efektif untuk mengembalikan pola tidur yang teratur adalah dengan mengurangi paparan layar, terutama sebelum tidur.

Ahad , 06 Apr 2025, 15:56 WIB

Liburan Usai, Ritme Tidur Berantakan? Ini Cara Mengatur Ulangnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seusai menikmati masa liburan panjang, sering kali ritme tidur menjadi berantakan. Hal ini dinilai dapat mengganggu produktivitas kerja. Salah satu cara efektif untuk mengembalikan pola tidur yang...

Seorang pekerja (ilustrasi). Setidaknya ada tiga monster di kantor yang mungkin Anda temui di titik karier Anda.

Kamis , 07 Nov 2024, 15:38 WIB

Tiga 'Monster' yang Mungkin Ditemui di Tempat Kerja, Harus Gimana?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernah merasa terjebak dalam situasi kerja yang tidak nyaman karena ulah rekan kerja? Anda mungkin sedang berhadapan dengan salah satu dari tiga "monster kantor" yang sering ditemui. Pada satu titik karier, Anda mungkin akan berhadapan langsung dengan monster di tempat kerja yang memojokkan Anda. Dilansir laman Huffington Post pada Kamis (7/11/2024), pakar karier berbagi kiat tentang cara...

Kamis , 08 Aug 2024, 17:12 WIB

Olahraga Bantu Penampilan Terlihat Lebih Muda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga dinilai tidak hanya bermanfaat bagi...

Sabtu , 23 Mar 2024, 06:32 WIB

Benarkah Kolesterol Tinggi Mudah Menimbulkan Rasa Lelah?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tingginya angka kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang...

Kamis , 29 Feb 2024, 01:09 WIB

Kebiasaan Sehari-Hari yang Bikin Lelah Keesokan Harinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda mendapati diri menguap di...

Me-time adalah kesempatan baik untuk memulihkan tenaga dan meredakan stres, yang pada akhirnya akan meningkatkan kesejahteraan mental./ Ilustrasi

Kamis , 23 Nov 2023, 18:51 WIB

Kelelahan Berat Gara-Gara Pekerjaan? Psikolog Sarankan Lakukan Ini

Mengingat rasa lelah sudah menjadi masalah umum bagi banyak orang, ada 8 cara yang bisa dicoba untuk mengatasinya.

Senin , 30 Oct 2023, 16:51 WIB

Sering Merasa Lelah? Coba Atasi dengan 8 Hal Ini

Jika cukup tidur tetapi terbangun dengan perasaan lesu kronis dan tidak dapat berfungsi dengan baik, maka segera temui dokter,/ilustrasi

Senin , 23 Oct 2023, 17:50 WIB

Sering Merasa Lelah Luar Biasa? Coba Simak Ini Dulu

Penjual jamu keliling Tidar dengan menggunakan masker dan pelindung wajah menuntun sepeda di kawasan Pasar Baru, Jakarta, Selasa (9/6/2020). Tidar menerapkan protokol kesehatan jelang pemberlakuan protokol tatanan normal baru di Jakarta untuk tetap mencari nafkah.

Selasa , 10 Oct 2023, 12:13 WIB

7 Jenis Kelelahan yang Allah Suka dan Ridha

Senin , 11 Sep 2023, 16:13 WIB

Kenali Penyebab Anda Sering Merasa Kelelahan

Sabtu , 12 Aug 2023, 06:27 WIB

Tips Atasi Kelelahan Kronis

Seorang wanita mengalami lelah secara emosional (ilustrasi). Saat tubuh lelah secara emosional, biasanya akan mengeluarkan beberapa sinyal.

Jumat , 12 May 2023, 18:46 WIB

11 Sinyal Ini akan Dikeluarkan Tubuh Saat Anda Lelah Secara Emosional

Seorang wanita merasa kelelahan (ilustrasi). Terkadang, rasa lelah dan lesu bisa muncul karena ada masalah kesehatan yang mendasarinya.

Jumat , 05 May 2023, 02:02 WIB

Rasa Lelah Sering Diabaikan, Padahal Bisa Jadi Sinyal Masalah Kesehatan Penting

Seorang wanita mengalami kelelahan (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa memengaruhi tingkat energi Anda.

Sabtu , 29 Apr 2023, 07:43 WIB

Merasa Kurang Berenergi? Ini Kebiasaan yang Diam-Diam Jadi Penyebabnya

Depresi (ilustrasi). Ada lima hal yang sering disembunyikan oleh orang yang mengidap depresi.

Jumat , 07 Apr 2023, 15:56 WIB

Pengidap Depresi Sering Sembunyikan 5 Hal Ini, Berbahayakah?

Seseorang sedang mengemudikan mobil (ilustrasi). Saat mengendarai, seseorang terkadang mengalami microsleep yang dapat membahayakan keselamatan.

Kamis , 30 Mar 2023, 05:51 WIB

Kenali Tanda Microsleep yang Jadi Penyebab Banyak Kecelakaan, Jangan Anggap Remeh

Cara mengenali kanker ginjal yang gejalanya jarang terlihat. (ilustrasi)

Selasa , 24 Jan 2023, 16:08 WIB

Gejala Kanker Ginjal Jarang Terlihat di Awal, Tapi Bisa Dikenali dengan Cara Ini

Batuk (ilustrasi). Batuk kering yang terus-menerus menjadi salah satu gejala Covid-19 yang umum saat ini.

Tiga Gejala Covid-19 yang Paling Umum Saat Ini, Anda Merasakannya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Covid-19 masih menjadi ancaman, terutama setelah munculnya varian-varian baru, seperti BA.4 dan BA.5. Subvarian baru dari omicron ini pada akhirnya juga memunculkan gejala baru yang paling umum.Menurut temuan yang diterbitkan oleh aplikasi pelacak gejala Covid-19 di Inggris, Zoe, sakit tenggorokan adalah gejala yang paling umum. Gejala lain yang yang paling sering dilaporkan adalah sakit kepala kemudian...

Anak sakit tenggorokan memegang lehernya (ilustrasi). Profesor Tim Spector dari Kings College London, Inggris menganjurkan agar siapapun yang mengalami merasa lelah dan sakit tenggorokan sebaiknya melakukan langkah pencegahan penularan dengan mengasumsikan bahwa mereka kena Covid-19.

Rabu , 03 Aug 2022, 22:04 WIB

Alami Dua Gejala Flu? Prof Spector: Anggap Saja Kena Covid-19

Lelah: kelelahan ini terbagi menjadi dua yaitu kelelahan fisik dan kelelahan mental

Jumat , 17 Dec 2021, 04:36 WIB

Apakah Merasa Lelah Itu Lebay? Jangan Diremehkan!

Sabtu , 06 Feb 2021, 11:41 WIB

3 Kebutuhan yang Wajib Dikenali Anak Sejak Usia Dini

Kelelahan yang menyebabkan rasa kantuk sepanjang waktu bisa terjadi karena depresi (Foto: ilustrasi)

Kamis , 10 Dec 2020, 11:22 WIB

4 Cara Atasi Lelah karena Depresi

Pendukung pevoli Iran dengan kacamatanya memberikan semangat pada pertandingan babak 16 besar voli pantai pria Asian Games 2018 di arena Jakabaring Sport City, Palembang, Sumsel, Jumat (24/8).

Sabtu , 09 Feb 2019, 15:12 WIB

Tujuh Cara Tingkatkan Energi dengan Efektif

Ahad , 20 Jan 2019, 07:02 WIB

Lagu 'Lelah' Didasari Curhatan Penggemar Radhini

Ahad , 13 Jan 2019, 05:47 WIB

11 Cara Dapatkan Lebih Banyak Energi Saat Lelah

Penyanyi Radhini saat berkunjung ke kantor Republika Jakarta Selatan, Kamis (10/1).

Kamis , 10 Jan 2019, 18:06 WIB

Radhini Rencanakan Rilis Mini Album Tahun Ini

Kamis , 03 Jan 2019, 14:40 WIB

Temuan Baru tentang Sindrom Kelelahan Kronis yang Misterius

Senin , 30 Jan 2017, 15:56 WIB

Capai dan Lelah

Kelelahan parah yang terus menerus mungkin pertanda sindrom kelelahan kronis.

Kamis , 07 Apr 2016, 08:31 WIB

Sering Capek? Mungkin Ini Alasannya

Kamis , 24 Mar 2016, 13:03 WIB

Cara Mudah Mengalahkan Kelelahan

Kamis , 12 Nov 2015, 09:00 WIB

Jam Sibuk Lebih Banyak, Waspada Kelelahan Kronis

Sabtu , 21 Mar 2015, 15:00 WIB

Selalu Merasa Lelah? Bisa Jadi Ini Alasannya

Senin , 11 Aug 2014, 12:00 WIB

Ini Penyebab Anda Selalu Merasa Lelah (Habis)

Senin , 11 Aug 2014, 11:00 WIB

Ini Penyebab Anda Selalu Merasa Lelah (3)

Ini Penyebab Anda Selalu Merasa Lelah (1)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kurang tidur bukan satu-satunya hal yang menguras energi Anda. Banyak hal kecil yang Anda lakukan dan yang tidak Anda lakukan dapat mengurasi tenaga Anda secara mental dan fisik sehingga membuat Anda cepat lelah. Para ahli di University of Georgia mencoba mengungkapkan 14 kebiasaan buruk umum yang dapat membuat Anda selalu merasa lelah, ditambah lagi dengan sejumlah gaya...

Dua orang pria melintasi genangan air banjir yang menggenangi pemukiman mereka di perumahan Pondok Gede Permai Jatiasih, Bekasi, Selasa (5/2). (Republika/Rakhmawaty La'lang)

Rabu , 13 Feb 2013, 19:57 WIB