Rabu , 12 Apr 2023, 03:54 WIB

5 Makanan Sehat yang Bisa Tingkatkan Kadar Kolesterol, Batasi Konsumsinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Belakangan ini, ada banyak makanan yang diklaim sebagai makanan sehat, namun sebetulnya bisa berdampak buruk bagi tubuh, termasuk meningkatkan kadar kolesterol. Jika kolesterol dalam darah melebihi...

Kamis , 11 Nov 2021, 05:45 WIB

Makanan Terburuk Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengatur pola makan merupakan salah satu upaya penting yang perlu dilakukan oleh penderita kadar kolesterol tinggi. Menurut ahli gizi, makanan terburuk bagi penderita kadar kolesterol tinggi adalah daging merah. "Daging merah sangat buruk untuk kolesterol darah," ujar ahli gizi dan Associate Professor di bidang ilmu gizi dari University of Hawaii, Jinan Banna PhD RD, seperti dilansir EatThis, Rabu...