#makanan-sehat-untuk-puasa
Sabtu , 08 Mar 2025, 17:57 WIB
Pakar UGM Sebut Makanan Penjaga Stamina Tubuh Selama Puasa
REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Puasa Ramadhan menjadi rutinitas Muslim di seluruh dunia. Mereka mengubah pola hidup. Sebelum Shubuh sudah bangun untuk sahur. Kemudian dilanjutkan makan dan minum, melaksanakan sholat dua rakaat....
Senin , 03 Mar 2025, 11:16 WIB
Makanan ini Cocok untuk Sahur, Buat Perut Kenyang Lebih Lama
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan terdapat sejumlah jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi pada waktu sahur dan membantu perut merasa kenyang lebih lama. "Makanlah saat sahur yang membuat perut merasa kenyang lebih bertahan lama dan berenergi seperti sup yang isinya banyak sayuran, serat dan daging," kata Ngabila pada Senin (3/3/2025). Ngabila mengatakan sup tidak hanya membuat perut...
Sabtu , 25 Mar 2023, 13:13 WIB
10 Makanan yang Bantu Tubuh Tetap Berenergi Saat Puasa
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama bulan Ramadhan, umat Islam menahan...