Kamis , 17 Feb 2022, 13:43 WIB

Lari Mundur Bakar Kalori Lebih Banyak, Apa Lagi Manfaatnya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernah mendengar tentang lari mundur? Tren ini sudah ada sejak lama, tetapi akhirnya kembali menjadi sorotan. Berlari mundur mungkin bukan hal yang biasa, tetapi itu rupanya...

Senin , 24 Jul 2017, 07:13 WIB

Lari Mundur Bantu Bakar Lebih Banyak Kalori

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Umumnya lari dilakukan dengan cara maju ke depan. Namun, ternyata ada juga metode berlari mundur ke belakang.Seperti dilansir dari laman Times of India, lari mundur sudah populer di Jepang selama berabad-abad bahkan di Eropa menjadi tuan rumah dalam menjalankan maraton. Namun, jika Anda berada di India, kemungkinan besar Anda belum mencobanya meskipun mendengar banyak manfaatnya.Jangan khawatirkan...