Sakit pencernaan (ilustrasi). Puasa Ramadhan mendatangkan khasiat mengagumkan bagi kesehatan usus.

Manfaat Mengagumkan Puasa Ramadhan untuk Kesehatan Usus

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Semakin banyak bukti menunjukkan manfaat kesehatan dari berpuasa. Salah satunya adalah dampak positif pada mikrobioma, totalitas mikroorganisme di usus, yang dapat meningkatkan kesehatan usus dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dokter dari Uni Emirat Arab menjelaskan bahwa berpuasa membantu bakteri baik tumbuh di usus. Oleh karena itu, para dokter mengimbau masyarakat untuk memaksimalkan manfaat itu selama bulan suci,...

.

Lakukan Olahraga Agar Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa

Salah satu cara agar tetap bugar saat berpuasa adalah dengan berolahraga. Foto : republikaKampus—Bulan Ramadhan atau bulan puasa sebentar lagi datang. Orang yang melakukan puasa disarankan untuk tetap melakukan olahraga ringan. Ini dilakukan agar tubuh tetap bugar selama menjalankan ibadah puasa.Dalam rangka menyambut bulan Ramadhan dan upaya menjaga tubuh agar tetap bugar saat berpuasa, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan...

 Puasa di Dunia Matrealistis. Foto:  Ilustrasi Berpuasa

Kamis , 09 Feb 2023, 14:46 WIB

Puasa di Dunia Matrealistis

Hikmah Rutin Berpuasa. Foto:   Manfaat berpuasa. Ilustrasi

Senin , 06 Feb 2023, 12:30 WIB

Hikmah Rutin Berpuasa