Advertisement

#manfaat-yoga

Card Image

Sabtu , 27 Apr 2024, 08:20 WIB

Shareefa Daanish Merasa Nyaman dengan Yoga

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktris Shareefa Daanish memilih yoga karena jenis olahraga itu membuat tubuhnya merasa nyaman. Yoga membuat tubuhnya menjadi lebih sehat. "Ketika saya melakukan yoga kok enak, dan enggak bikin...

Card Image

Selasa , 15 Aug 2023, 17:09 WIB

Benarkah Yoga Bisa Atasi Stres dan Kecemasan? Ini Faktanya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak manfaat yoga yang telah diulas oleh berbagai artikel kesehatan, salah satunya dapat membantu mengelola stres. Efek lain termasuk mendukung kesejahteraan mental, meningkatkan kualitas tidur, dan mewujudkan keseimbangan dalam hidup. Namun, benarkah demikian? Dikutip dari laman Science Focus, Selasa (15/8/2023), ternyata hal tersebut memang benar adanya, meski tidak secara langsung. Hasil itu terungkap dalam studi yang...

Kamis , 12 Jan 2023, 07:36 WIB

8 Manfaat Berlatih Yoga: Dari Atasi Stres Hingga Sembuhkan Sakit

Manfaat Yoga Olahraga merupakan salah satu cara untuk meningkatkan...

Rabu , 19 Jan 2022, 22:09 WIB

Olahraga Yoga Tingkatkan Kemampuan Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Yoga adalah bentuk latihan yang bermanfaat bagi...

Senin , 13 Sep 2021, 09:32 WIB

Yoga Berdampak Positif untuk Perempuan Menopause

REPUBLIKA.CO.ID, MALANG -- Dosen Fakultas Kesehatan (Files), Universitas Muhammadiyah...

Olahraga yoga di masa pandemi bisa dilakukan secara daring.

Sabtu , 11 Sep 2021, 17:10 WIB

Anjasmara Bagikan Manfaat Baik Olahraga Yoga

Yoga miliki pose peragangan yang bisa kendurkan sistem saraf simpatik (Foto: ilustrasi Yoga)

Kamis , 01 Oct 2020, 10:53 WIB

Yoga Bantu Tenangkan Pikiran untuk Kesehatan Mental

Yoga merupakan salah satu jenis olahraga yang digemari oleh banyak orang. (Ilustrasi Olahraga Yoga)

Senin , 13 Jan 2020, 07:31 WIB

Yoga, Cara Ampuh Turunkan Berat Badan

Berlatih yoga hanya sekali atau dua kali sepekan juga cukup untuk memberikan manfaat bagi otak.

Kamis , 19 Dec 2019, 14:12 WIB

Yoga Dua Kali Sepekan Bermanfaat Bagi Otak

Yoga. Ilustrasi

Jumat , 05 Jul 2019, 17:18 WIB

Pemkab Sleman Gelar Yoga Gencarkan Gaya Hidup Sehat

Bayi baru lahir.

Jumat , 26 Oct 2018, 09:12 WIB

Yoga pada Pria Kurangi Kejadian Aborsi Spontan

Anak sedang melakukan yoga

Jumat , 21 Sep 2018, 04:15 WIB

Yoga pada Anak Bermanfaat Melatih Konsentrasi

Yoga. Ilustrasi

Ahad , 24 Jun 2018, 07:41 WIB

5 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jantung

Yoga. Ilustrasi

Selasa , 08 Aug 2017, 06:17 WIB

Lakukan Yoga Secara Rutin, Ini Manfaat yang Didapat

Olahraga yoga

Rabu , 02 Aug 2017, 16:41 WIB

Rutin Yoga Bantu Wanita Terhindar dari Pikun

Yoga

Jumat , 04 Dec 2015, 05:45 WIB

Yoga Efektif Sembuhkan Nyeri Sendi

Advertisement

close ×