Senin , 13 Mar 2023, 08:48 WIB

Redupkan Lampu dan Gawai 3 Jam Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Hati-hati jika Anda terbiasa bermain gawai dan menyalakan lampu menjelang tidur. Menurut hasil penelitian, wanita yang menderita diabetes melitus gestasional mengalami paparan cahaya yang lebih besar dalam tiga jam sebelum...