Rabu , 17 May 2023, 19:33 WIB

Yang Terjadi pada Tubuh Jika Anda Melewatkan Makan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Melewatkan makan secara teratur, terutama jika digabungkan dengan pembatasan kalori, dapat berdampak signifikan pada kesehatan fisik dan mental. Hal tersebut diungkapkan oleh pelatih kesehatan Anastasios “Taso”...

Senin , 17 Jan 2022, 00:48 WIB

Ahli Diet Sebut Kebiasaan Makan Buruk Ini Harus Dihentikan

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG -- Memiliki tubuh yang sehat menjadi salah satu harapan dalam hidup. Untuk mewujudkannya, butuh upaya untuk menghindari kebiasaan makan yang buruk karena berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan. Para ahli diet memberikan sejumlah rekomendasi agar tidak mengonsumsi makanan tertentu yang dapat mengganggu kesehatan tubuh. Berikut beberapa rekomendasi para ahli diet untuk menghindari kebiasaan makan buruk yang bisa melonjakkan berat...