Selasa , 11 Apr 2023, 06:01 WIB

Bolehkah Sahur Hanya Minum Air Putih?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat berpuasa, makan sahur sangat dianjurkan untuk mempersiapkan tubuh menjalani puasa. Makan sahur juga bertujuan memberikan energi untuk melakukan aktivitas seharian. Sayangnya, tidak jarang orang melewatkan bangun...

Jumat , 10 May 2019, 16:56 WIB

Tidak Sahur Berisiko Turunkan Imunitas Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masyarakat yang berpuasa Ramadhan diminta tetap makan sahur. Melewatkan sahur ternyata bisa menghancurkan kandungan lemak dan protein dalam tubuh hingga menurunkan imunitas (kekebalan).Dietisien Instalasi Gizi RSCM Triyani Kresnawan mengatakan, banyak masyarakat yang berpuasa sering kali melewatkan sahur dengan berbagai alasan. Mereka memilih makan saat malam hari kemudian langsung berpuasa hingga maghrib keesokan harinya."Padahal, kalau itu dilakukan...