Advertisement
#memulai-olahraga
Selasa , 07 Jul 2020, 14:47 WIB
Olahraga Berat Bisa Turunkan Imunitas Tubuh
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Di masa pandemi, banyak orang mulai menyadari pentingnya olahraga. Olahraga yang ditujukan untuk kesehatan tidak perlu dilakukan dengan level berat."Ini adalah satu poin yang harus digarisbawahi...
Selasa , 30 Apr 2019, 13:59 WIB
Aktif Berolahraga Semasa Muda, Sehat di Masa Tua
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Tingkat aktivitas fisik masyarakat Indonesia dinilai masih sangat rendah. Data Badan Pusat Statistik 2015 menunjukkan, jumlah masyarakat Indonesia yang rutin berolahraga hanya 27,61 persen atau sepertiga dari total jumlah penduduk. Akibatnya, banyak masyarakat Indonesia yang melewati masa tua dengan tidak sehat. Pakar Kesehatan dan Kebugaran Jansen Ongko menjelaskan, salah satu cara membuat masa tua lebih sehat adalah...
Selasa , 09 Apr 2019, 09:03 WIB
Kalau Uang Masih tak Bikin Bahagia, Cobalah Berolahraga
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada istilah bahwa segala sesuatu di...
Rabu , 13 Mar 2019, 20:00 WIB
Ternyata, Olahraga Tetap Bermanfaat Setua Apapun Memulainya!
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi yang belum terbiasa, berolahraga rasanya...