Advertisement
#mencegah-osteoporosis
Kamis , 12 Dec 2024, 14:23 WIB
Skrining Osteoporosis Dinilai Kunci Cegah Dampak Patah Tulang
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Osteoporosis adalah kondisi penurunan kepadatan tulang yang membuat tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Kondisi ini sering kali tidak menunjukkan gejala hingga terjadi patah tulang, sehingga deteksi dini...
Senin , 19 Dec 2022, 17:06 WIB
Nutrisi Tepat Bisa Bantu Cegah Osteoporosis
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mencegah osteoporosis bisa dimulai dengan mengelola pola makan yang tepat. Dokter spesialis gizi klinik dan ahli ilmu faal olahraga klinis, dr. Putri Sakti, M.Gizi, SpGK, AIFO-K mengatakan cara mengatakan osteoporosis bisa dicegah dengan mengonsumsi jumlah kalsium sesuai takaran asupan harian yang tepat. Selanjutnya, cukupi asupan vitamin D dari berbagai sumber misalnya dari makanan atau minuman, paparan sinar matahari,...
Sabtu , 19 Oct 2019, 06:30 WIB
Cukup Duduk di Kursi, Gerakan Yoga Ini Cegah Osteoporosis
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Yoga telah menjadi jenis olahraga yang...
Ahad , 07 Dec 2014, 15:37 WIB
Ini Upaya Mencegah Osteoporosis
REPUBLIKA.CO.ID, Osteoporosis kerap terjadi pada lansia, namun, anak-anak dan...