Jumat , 13 Sep 2024, 08:49 WIB

Sudahkah Pengidap Gangguan Mental dan Anak Neurodivergent Merdeka di Negeri Ini?

Masalah gangguan mental/ilustrasi. (Foto: republika.co.id) Oleh Damar Pratama Yuwanto, Mahasiswa Psikologi Program Sarjana Magister (Sarmag) Universitas Gunadarma Ketika berbicara tentang kemerdekaan, isu kesehatan mental selalu terlupakan. Kurangnya tenaga profesional seperti...

Rabu , 17 Nov 2021, 21:43 WIB

Adele Atasi Kecemasan dengan Olahraga, Ini Kata Pakar

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga tidak hanya memiliki dampak besar bagi kesehatan fisik, namun juga mental seperti meredakan kecemasan. Hal ini dirasakan langsung oleh Adele, ketika dia mengalami gangguan kecemasan ekstrim pasca-perceraian. Dalam wawancara terbarunya dengan Oprah, pelantun “Easy On Me” itu mengungkap bahwa berlatih tinju bersama personal trainer bisa membantu meningkatkan kesehatan mentalnya. “Saya sadar bahwa kehadiran personal trainer saya ketika saya...