#menghilangkan-stres

Konsumsi kacang tanah bisa memberikan efek pada fungsi kognitif.

Selasa , 12 Oct 2021, 07:45 WIB

Studi Baru Ungkap Kacang Tanah Bisa Redakan Stres

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi terbaru memberikan pengetahuan baru tentang efek kesehatan dari konsumsi kacang-kacangan. Penelitian berfokus pada konsumsi kacang tanah, serta asupan harian produk dari kacang yang memiliki efek...

Senin , 07 Jan 2019, 12:36 WIB

Merasa Stres? Coba Cuci Piring

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Alat memasak dan piring kotor yang menumpuk di dapur mungkin akan terasa menyebalkan bagi sebagian orang. Meski begitu, mencuci piring ternyata dapat memberi manfaat positif bagi kesehatan mental.Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh tim peneliti asal Florida State University, mencuci piring dapat meringankan stres. Mencuci piring dapat meringankan stres bila dilakukan dengan penuh kesadaran (mindful).Dalam penelitian...

Sabtu , 27 Oct 2018, 08:48 WIB