#menjaga-kesehatan-jantung

Makanan Sehat (Ilustrasi). Hari Jantung Sedunia momentum yang tepat untuk memperkuat sosialisasi Germas.

Rabu , 28 Sep 2022, 02:00 WIB

Hari Jantung Sedunia Momentum Perkuat Sosialisasi Germas

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Peringatan Hari Jantung Sedunia yang diperingati setiap tanggal 29 September merupakan momentum untuk memperkuat sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas). Hal ini diungkapkan Peneliti Pusat Riset Kesehatan Masyarakat...

Mandi sauna sering dikaitkan dengan penurunan risiko kardiovaskular.

Rabu , 31 Aug 2022, 05:50 WIB

Mandi Sauna Terbukti Tingkatkan Kesehatan Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktivitas fisik seperti berolahraga sudah terbukti meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko kematian. Ada tambahan lain yang bisa menggandakan dampak baik tersebut, yakni berolahraga dan setelahnya melakukan mandi sauna. Mandi sauna adalah terapi panas pasif yang biasanya digunakan untuk kesenangan, relaksasi, dan kesehatan. Penelitian pada 2015 menunjukkan bahwa mandi sauna yang sering dikaitkan dengan penurunan risiko kardiovaskular yang...

Rabu , 29 Jun 2022, 12:13 WIB