Advertisement
#menu-puasa
Selasa , 18 Apr 2023, 01:52 WIB
Menu Sahur dan Berbuka tidak Berlebihan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Acapkali pada momen Ramadhan ini, menu makan tatkala sahur, terlebih berbuka, berlebihan jenis maupun kuantitasnya. Mestinya aspek nutrisi yang dibutuhkan tubuh lebih diutamakan. Brand Manager PT Hexpharm Jaya,...
Kamis , 25 Jun 2015, 07:16 WIB
Begini Contoh Menu Sehat Saat Sahur dan Buka
REPUBLIKA.CO.ID, Rasa lapar saat puasa acapkali membutakan, ketika berbuka porsi yang diambil pun berlebihan. Alasannya untuk mengembalikan asupan energi yang hilang ketika puasa. Dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dr dr Fiastuti Witjaksono, MSc MS SpGK, menerangkan saat puasa atau tidak, kebutuhan kalori yang dibutuhkan tubuh jumlahnya sama. Komposisi makanan yang dibutuhkan juga sama dengan tidak...
Selasa , 08 Jul 2014, 14:30 WIB
Nasi Bakar Opor Daging
Bahan: 500 gram daging sapi has dalam, iris...