Senin , 17 Jan 2022, 08:46 WIB

Menu Sarapan Terburuk Bagi Kadar Gula Darah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar diabetes dr Sarah Brewer menyarankan untuk mengurangi makanan yang mengandung karbohidrat cepat dicerna yang bisa menyebabkan lonjakan gula darah (glukosa). Contoh makanan itu termasuk kue...

Kamis , 19 Nov 2020, 06:10 WIB

10 Sarapan Paling Buruk Bagi Penderita Diabetes

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi penderita diabetes, sangat penting untuk memperhatikan keseimbangan makanan yang tepat antara karbohidrat, protein, dan lemak di pagi hari. Hal itu akan membantu memulai hari dengan sehat dan menjaga kadar gula darah tetap stabil. Meski banyak makanan bergizi untuk sarapan, namun itu bisa jadi tidak sehat untuk gula darah dan jantung. Melansir laman Eating Well pada Rabu (19/11), berikut...