#merawat-diri

Perawatan wajah (ilustrasi). Perempuan dan laki-laki memiliki cara yang berbeda dalam melakukan self-care.

Rabu , 06 Dec 2023, 21:18 WIB

Cegah Stres, Kapan Sebaiknya Lakukan Self Care?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Self care atau rutinitas merawat diri untuk menjaga keseimbangan emosional harus dilakukan secara sadar. Tiap individu juga perlu tahu kapan untuk mengatur waktu sesuai kebutuhan."Self care...

Sabtu , 14 Oct 2023, 15:38 WIB

Perilaku Hidup Bersih Sejak Kecil Pengaruhi Mental Saat Dewasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikolog anak dan keluarga lulusan Universitas Indonesia Irma Gustiana Andriani mengatakan perilaku hidup bersih yang ditanamkan sejak seseorang masih kecil bisa mempengaruhi kebiasaan merawat mental ketika ia beranjak dewasa."Kebersihan nggak cuma kebersihan diri tapi macam-macam, ternyata berhubungan dengan kebersihan secara mental karena merawat diri itu bagian dari merawat mental," ucap Irma dalam satu acara di Jakarta,...

Rabu , 27 Sep 2023, 17:51 WIB