Sebuah studi yang dilakukan oleh Nutrition & Metabolism, menyatakan bahwa makanan kaya protein dapat meningkatkan tingkat metabolisme sebesar 15–30 persen.

Senin , 23 Jan 2023, 13:17 WIB

6 Makanan Tinggi Protein Ini Bisa Tingkatkan Metabolisme

Hal ajaib yang terjadi pada tubuh pendonor usai mendonorkan ginjal. (ilustrasi)

Jumat , 13 Jan 2023, 00:42 WIB

Dokter Ungkap Hal 'Ajaib' yang Terjadi di Tubuh Pendonor Ginjal

Tiga Cara Sederhana Membuat Tubuh Ramping

Sabtu , 08 Oct 2022, 21:25 WIB

Tiga Cara Sederhana Membuat Tubuh Ramping

Mandi setelah makan tak dianjurkan ini alasannya. (ilustrasi).

Kamis , 22 Sep 2022, 20:10 WIB

Mandi Setelah Makan tak Dianjurkan, Ini Alasannya

Kebiasaan makan malam di atas pukul 21.00 dapat meningkatkan risiko kanker hingga 25 persen. (ilustrasi).

Sabtu , 17 Sep 2022, 20:37 WIB

Makan di Atas Jam 9 Malam Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Hingga 25 Persen, Kata Penelitian

Konsumsi karbohidrat berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes. (ilustrasi)

Sabtu , 17 Sep 2022, 17:33 WIB

Hindari Konsumsi Karbohidrat Berlebihan, Ini Dampaknya Bagi Tubuh

Camilan sehat yang dapat memperepat metabolisme. (ilustrasi)

Selasa , 02 Aug 2022, 18:25 WIB

Camilan Sehat yang Bisa Bikin Metabolisme Tubuh Lebih Cepat

Kebiasaan sarapan terbaik untuk usia 50-an tahun. (ilustrasi).

Kamis , 28 Jul 2022, 22:24 WIB

Kebiasaan Sarapan Terbaik untuk Usia 50 ke Atas

Kebiasaan buruk soal tidur yang bisa menaikkan berat badan. (ilustrasi)

Jumat , 18 Mar 2022, 02:33 WIB

Kebiasaan Tidur yang Bisa Bikin Berat Badan Naik

Ada senyawa di dalam makanan yang bisa membantu meningkatkan metabolisme.

Rabu , 02 Feb 2022, 13:57 WIB

Terdengar Mustahil, Tetapi Tujuh Makanan Ini Bantu Bakar Lemak

Kebiasaan makan buruk yang harus dihentikan (ilustrasi).

Senin , 17 Jan 2022, 00:48 WIB

Ahli Diet Sebut Kebiasaan Makan Buruk Ini Harus Dihentikan

Kebiasaan makan buruk yang harus dihentikan (ilustrasi).

Ahli Diet Sebut Kebiasaan Makan Buruk Ini Harus Dihentikan

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG -- Memiliki tubuh yang sehat menjadi salah satu harapan dalam hidup. Untuk mewujudkannya, butuh upaya untuk menghindari kebiasaan makan yang buruk karena berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan. Para ahli diet memberikan sejumlah rekomendasi agar tidak mengonsumsi makanan tertentu yang dapat mengganggu kesehatan tubuh. Berikut beberapa rekomendasi para ahli diet untuk menghindari kebiasaan makan buruk yang bisa melonjakkan berat...

Kebiasaan makan buruk yang harus dihentikan (ilustrasi).

Senin , 17 Jan 2022, 00:48 WIB

Ahli Diet Sebut Kebiasaan Makan Buruk Ini Harus Dihentikan

Ada sejumlah kebiasaan buruk yang bisa membuat metabolisme tubuh menurun.

Selasa , 21 Sep 2021, 14:05 WIB

6 Kebiasaan Buruk Penghambat Metabolisme

Metabolisme tubuh setiap orang berbeda-beda, mengetahui pola metabolisme tubuh akan membantu menentukan asupan makanan apa yang paling baik.

Sabtu , 21 Aug 2021, 16:31 WIB

Metabolisme Menurun Mulai Usia 60 Tahun?

Ilustrasi Olahraga

Ahad , 15 Aug 2021, 15:15 WIB

Benarkah Usia Pengaruhi Metabolisme? Cek Faktanya

Ada beberapa faktor yang bisa picu tingkatkan metabolisme tubuh, termasuk makanan.

Rabu , 11 Aug 2021, 19:06 WIB

5 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Olahraga dapat membantu mendorong dan mempercepat metabolisme (Foto: ilustrasi)

Sabtu , 02 Jan 2021, 06:15 WIB

3 Jenis Olahraga yang BisaTingkatkan Metabolisme

Foto: alpukat menjadi salah satu makanan yang kaya akan magnesium

Rabu , 30 Dec 2020, 17:57 WIB

12 Makanan Sehat Kaya Magnesium

Ilustrasi Diet

Jumat , 13 Dec 2019, 01:30 WIB

Kenali Mitos Metabolisme dalam Menurunkan Berat Badan

Kebiasaan baik berolahraga perlu digiatkan mengingatkan makin banyaknya orang dengan berat tubuh berlebih yang membahayakan kesehatan.

Jumat , 07 Jun 2019, 07:15 WIB

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (2-Tamat)

Diet makanan sehat

Jumat , 07 Jun 2019, 07:01 WIB

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (1)

Olahraga lari (ilustrasi)

Rabu , 11 Apr 2018, 05:14 WIB

Lima Cara Membantu Mempercepat Metabolisme

Yogurt memiliki kandungan yang setara dengan susu.

Senin , 08 Jul 2013, 15:04 WIB

Mau Sehat? Lirik Ini Dulu

Yogurt memiliki kandungan yang setara dengan susu.

Mau Sehat? Lirik Ini Dulu

REPUBLIKA.CO.ID, Ada sejumlah makanan, rempah, dan minuman yang secara alami dapat memperkuat imunitas. Yoghurt termasuk salah satu yang direkomendasikan. Di dalam saluran cerna pun terdapat bakteri yang dapat merangsang tumbuhnya sel darah putih, pasukan tempur untuk melawan kuman penyakit. “Mengonsumsi yoghurt 200 ml per hari bisa membantu menjaga populasi bakteri baik di dalam usus,” papar Tri Mutiara, ahli nutrisi...

Yogurt memiliki kandungan yang setara dengan susu.

Senin , 08 Jul 2013, 15:04 WIB

Mau Sehat? Lirik Ini Dulu

Gemuk

Sabtu , 05 Jan 2013, 12:54 WIB

Orang Bertubuh Gemuk Bisa Hidup Lebih Lama

Olahraga teratur salah satu cara membuat tubuh langsing/ilustrasi

Kamis , 31 May 2012, 12:17 WIB

Agar Lemak Cepat Terbakar, Ini Dia Caranya (2)

Sarapan telur dan daging asap yang kaya lemak diyakini peneliti membuat metabolisme tubuh tetap normal

Kamis , 31 May 2012, 12:03 WIB

Agar Lemak Cepat Terbakar, Ini Dia Caranya (1)

buah semangka

Kamis , 19 Jan 2012, 05:00 WIB

Mau Tingkatkan Metabolisme Tubuh? Ini 10 Tipsnya

ilustrasi

Rabu , 26 May 2010, 03:00 WIB

Berjalan Kaki, Langkah Sehat Halau Diabetes dan Sakit Jantung