Kopi (ilustrasi). Orang yang punya metabolisme lambat harus menghindari kopi setelah pukul tiga sore.

Kopi tak Selalu Bermanfaat, Kapan Harus Menghindarinya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Secangkir kopi panas dapat mengubah suasana hati dan memberi dorongan energi. Apalagi di musim hujan, kopi memberikan kehangatan dan kenyamanan yang sangat dibutuhkan.Terlepas dari beragam manfaatnya, ada sisi lain dari kopi.Seperti makanan atau minuman lainnya, kopi juga harus dikonsumsi dengan bijaksana. Dalam keadaan tertentu, menghindari kopi juga baik untuk kesehatan."Anda harus menghindari kopi jika punya metabolisme...

Secangkir teh hijau kaya antioksidan yang bermanfaat baik bagi tubuh.

9 Makanan Peningkat Metabolisme Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Metabolisme tubuh sebagian diperintah oleh genetika, tapi Anda bisa mengubahnya secara alami dengan makan yang benar. Isi sembilan makanan berikut ternyata mampu meningkatkan daya tahan tubuh.Putih telur"Putih telur kaya akan asam amino, yang membuat metabolisme Anda tetap menyala," ujar ahli gizi Chicago David Grotto, RDN seperti dilansir dari laman Health, Selasa (8/8). Telur juga sarat dengan...

Pancara sinar matahari

Rabu , 29 Jun 2016, 10:18 WIB

Alasan Anda Perlu Lebih Sering Terpapar Matahari

Olahraga lari  (ilustrasi)

Selasa , 10 May 2016, 11:38 WIB

8 Cara Efektif Picu Metabolisme Tubuh