Lansia minum air setelah bangun tidur (ilustrasi). Ada satu hal yang harus dilakukan setiap orang setelah bangun di pagi hari, yakni minum air putih.

Setiap Pagi, Jangan Lupa Teguk Minuman Ini Buat Tingkatkan Energi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang memiliki minuman favorit yang kerap dinikmati pada pagi hari, entah itu secangkir teh, kopi, susu, atau jus jeruk. Bagi yang ingin mencoba opsi lainnya, ada satu minuman yang punya khasiat besar jika diminum setiap pagi.Terapis nutrisi Aislinn Cambridge dari Pure Results menyampaikan, minuman itu adalah air hangat yang dicampur dengan perasan lemon. Minuman itu...

Rata-rata orang dewasa hanya minum empat gelas air putih dalam sehari. (ilustrasi)

Rata-Rata Orang Dewasa Hanya Minum Air Putih 4 Gelas per Hari, Lebih Suka Teh dan Kopi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi yang dilakukan OnePoll mengungkapkan, rata-rata orang hanya minum empat gelas air putih dalam sehari. Penelitian dilakukan terhadap 2.000 orang dewasa di Inggris, menunjukkan konsumsi air harian responden hanya sebanyak 740 mililiter. Kondisi itu dianggap mencemaskan sebab kurang dari setengah jumlah harian yang direkomendasikan yaitu delapan gelas cairan per hari (dua liter). Alih-alih air putih, sejumlah...

.

Selasa , 10 Jan 2023, 05:45 WIB

Minumlah Air Putih Supaya Panjang Umur

Minum air (ilustrasi)

Selasa , 01 Nov 2022, 13:30 WIB

Lima Cara Minum Air Putih yang Benar

Anak meminum air. Ilustrasi Asupan cairan yang cukup juga penting bagi anak karena anak memiliki kebutuhan metabolisme yang lebih tinggi daripada orang dewasa.

Jumat , 07 Oct 2022, 02:32 WIB

Anak tidak Suka Air Putih? Ini Trik Menyiasatinya