Kamis , 25 Jan 2024, 22:16 WIB

Jangan Biarkan Anak Minum Susu Mepet Waktu Tidur, Ini Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian anak terbiasa meminum susu di malam hari. Agar dapat optimal untuk tumbuh kembangnya, kapan sebetulnya waktu terbaik untuk minum susu?Doktor Ray Wagiu Basrowi menyarankan agar...

Sabtu , 27 May 2023, 18:35 WIB

Scrolling Medsos Sebelum Tidur Ternyata Bikin Lemak Perut Bertambah, Kok Bisa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda termasuk orang yang suka scrolling media sosial sebelum tidur dan menganggap itu merupakan hal yang wajar-wajar saja? Penting Anda ketahui, selain bisa mengganggu kuantitas dan kualitas tidur, aktivitas tersebut juga bisa berpengaruh pada peningkatan lemak di area perut. Bukan hanya scrolling media sosial, ada juga beberapa kebiasaan lain yang secara diam-diam bisa meningkatkan lemak di perut. Apa saja?...