Selasa , 09 Nov 2021, 21:00 WIB

4 Kesalahan Populer dalam Menurunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurunkan berat badan bukanlah pekerjaan yang mudah. Ini membutuhkan disiplin dan tekad besar plus perubahan gaya hidup tertentu.Sejak era internet, orang menjadikannya sumber untuk menemukan tip...

Rabu , 06 Jan 2021, 04:35 WIB

11 Mitos Penurunan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengawali tahun baru, tentu ada banyak yang memiliki resolusi, termasuk penurunan berat badan. Akan tetapi sebaliknya, di musim liburan, kebanyakan orang justru mengonsumsi lebih banyak kalori.Masih banyak yang salah arti tentang penurunan berat badan. Berikut 11 mitos yang terkait berat badan, dilansir Medical News Today, Selasa (5/1).1. Melewatkan sarapanPara ilmuwan menemukan bahwa melewatkan sarapan justru memiliki...