Advertisement
#morning-person
Senin , 22 Apr 2024, 09:11 WIB
Bangun untuk Sholat Subuh, Ini Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Istilah morning person disematkan pada orang-orang yang terbiasa bangun pagi. Bagi umat Islam, menjadi morning person adalah sebuah "keharusan" karena ada ibadah yang dilakukan sebelum matahari terbit...
Selasa , 26 Dec 2023, 19:03 WIB
Perlukah Orang Late Night Owl Berubah Jadi Morning Person?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada istilah untuk orang yang punya kecenderungan bangun pagi atau sebaliknya, lebih senang terjaga hingga larut malam. Sebutan untuk mereka adalah morning person dan late night owl. Dari sudut pandang medis, ada alasan di balik kebiasaan itu. Penyebabnya adalah kronotipe yang berbeda. Istilah kronotipe merujuk pada kondisi biologis dan genetik seseorang yang berkaitan dengan ritme sirkadian. Tiap individu...
Ahad , 03 Feb 2019, 09:26 WIB
Orang yang Bangun Pagi Berpeluang Lebih Kecil Alami Depresi
REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Para peneliti menemukan orang yang secara...