#mudik-sehat

Ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum berangkat mudik. (ilustrasi)

Selasa , 09 Apr 2024, 03:28 WIB

Ini yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Mudik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi kesehatan masyarakat, dr Ngabila Salama menyebut beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum berangkat mudik. "Pertama, obat-obatan rutin pribadi yang harus diminum tepat waktu, vitamin untuk menjaga imunitas...

Teh jahe (ilustrasi), Ramuan dari kopi hitam murni, lengkuas, kayu manis, lada hitam, madu murni, dan jahe cocok untuk menunjang stamina pemudik.

Jumat , 05 Apr 2024, 15:48 WIB

Resep Ramuan Herbal untuk Jaga Stamina Jelang Mudik, Direkomendasikan Oleh Dokter!

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Agar perjalanannya nyaman dan aman, masyarakat perlu melakukan beragam persiapan menjelang mudik, termasuk fisik dan stamina. Minuman herbal apa yang direkomendasikan dokter untuk menunjang stamina pemudik?Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Inggrid Tania mengatakan, konsentrasi yang baik menjadi kunci utama, terutama bagi mereka yang akan berkendara sendiri menggunakan motor atau mobil....

Kamis , 04 Apr 2024, 11:18 WIB

Kemenkes Siapkan 15 Ribu Lebih Faskes Antisipasi Saat Mudik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Direktur Jenderal Pelayanan Kesehatan Kemenkes Azhar Jaya mengatakan,...

Jumat , 21 Apr 2023, 06:42 WIB

Mudik Naik Kendaraan Pribadi? Hindari Bergadang Sebelum Perjalanan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis penyakit dalam atau internis...

Kamis , 20 Apr 2023, 04:26 WIB

Jangan Lengah, Covid-19 Masih Ada di Sekitar Kita

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Ketika mudik perlu diingat pula bahwa Covid-19 masih ada...

Sejumlah pemudik menunggu kedatangan bus di Terminal Kampung Rambutan, Jakarta. Agar tetap sehat, pemudik bisa menyiapkan kesehatannya jauh-jauh hari dengan rutin berolahraga ringan/ilustrasi.

Kamis , 20 Apr 2023, 03:11 WIB

Kiat Mudik Aman dan Tetap Sehat

Mudik (ilustrasi). Di perjalanan mudik, sebaiknya istirahat setiap tiga hingga empat jam sekali dengan durasi setengah jam atau lebih.

Rabu , 19 Apr 2023, 19:28 WIB

Mudik Pakai Kendaraan Pribadi? Ingat, Istirahat Tiap 3-4 Jam Sekali

Rabu , 19 Apr 2023, 13:31 WIB

Lima Tips Mudik Sehat Menurut Pakar

Mudik (ilustrasi). Masyarakat yang akan mudik diimbau hanya membawa barang yang diperlukan saja.

Sabtu , 08 Apr 2023, 21:10 WIB

Pemudik Diimbau Jangan Bawa Barang Terlalu Banyak, Sebagian Bisa Dikirim Pakai Kargo

Mudik (ilustrasi). Pemudik dianjurkan melakukan peregangan otot di dalam kendaraan selama perjalanan mudik.

Jumat , 07 Apr 2023, 20:19 WIB

Pegal di Perjalanan Mudik, Ini Cara Meregangkan Otot yang Bisa Dilakukan di Kendaraan

Car seat untuk balita (ilustrasi). IDAI menekankan pentingnya penggunaan car seat bagi balita yang ikut mudik menggunakan mobil.

Rabu , 05 Apr 2023, 16:10 WIB

Manfaat Car Seat Bagi Balita Saat Mudik, Bisa Cegah Kelumpuhan Total Jika Kecelakaan

Seorang anak bersama dengan ribuan pemudik bermotor lainnya. Dokter mengingatkan orang tua agar tidak mengajak anak berusia 0 hingga dua tahun mudik dengan sepeda motor(ilustrasi).

Selasa , 04 Apr 2023, 23:11 WIB

Dokter: Anak Usia 0-2 Tahun Jangan Diajak Mudik Naik Motor

Sabtu , 30 Apr 2022, 20:37 WIB

Ini Tips Mudik Lancar dari Dokter Spesialis Penyakit Dalam

Kios oleh-oleh di Rest Area 260 Km Banjaratma, Brebes, Jawa Tengah, Kamis (2/12/2021). Pemudik perlu menjaga kebersihan makanan-minumannya agar tetap sehat selama di perjalanan.

Rabu , 27 Apr 2022, 15:12 WIB

Selama di Perjalanan, Pemudik Perlu Jaga Kebersihan Makanan dan Minuman Agar Tetap Sehat

Bus Pemudik Pertamina Jurusan Jakarta - Malang pada acara “Mudik Aman Mudik Sehat” Bersama BUMN 2022 yang diselenggarakan di Gelora Bung Karno, Jakarta pada Rabu (27/4/2022).

Rabu , 27 Apr 2022, 10:44 WIB

Pertamina Dukung Mudik Aman Mudik Sehat Bersama BUMN 2022

Petugas Kepolisian mengarahkan kendaraan pribadi untuk putar balik saat melintas di jalan Raya Pacing Bekasi, Jawa Barat, Sabtu (23/5/2020). Pemeriksaan tersebut dilakukan untuk mengantisipasi gelombang pemudik yang akan melintasi jalur Pantura Karawang menuju Jawa Tengah.

Ahad , 02 May 2021, 04:27 WIB

Saran Epidemiolog Bagi Pemudik dengan Mobil Pribadi

Ahad , 02 Jun 2019, 09:00 WIB

Mudik Nyaman Bersama Ibu Hamil

Kendaraan pemudik mengantre menuju pintu gerbang tol Cipali Palimanan, Cirebon, Jawa Barat, Minggu (10/7).

Gerakan Ini Bantu Atasi Kaku Otot Ketika Mudik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perjalanan mudik yang dilakukan selama berjam-jam sering kali membuat otot tubuh terasa kaku atau umumnya dikenal dengan rasa pegal. Rasa pegal ini umumnya terjadi ketika tubuh berada dalam posisi sama dalam waktu yang cukup lama. "Biasanya pegal terasa di otot tubuh terutama pada punggung bagian bawah," kata dokter spesialis kesehatan olahraga dr. Rachmad Wishnu Hidayat, Sp.KO, dalam...

Menteri Kesehatan Nila Djuwita Moeloek usai mengikuti Rapat Kerja dngan Komisi IX di Kompleks Parlemen Senayan, Jakarta, Senin (30/3).

Selasa , 14 Jul 2015, 13:16 WIB