Advertisement
#musik-tidur
Jumat , 03 Feb 2023, 15:38 WIB
Musik Bisa Bantu Tidur Lelap, Jenis Apa yang Paling Cocok?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat memikirkan tentang jenis musik yang bisa membuat rileks bahkan membantu tidur, kemungkinan akan tertuju pada musik instrumental yang lembut atau bertempo lambat. Penelitian sebelumnya menunjukkan,...
Senin , 08 Nov 2021, 22:15 WIB
Mendengarkan Musik Sebelum Tidur Justru tak Baik
REPUBLIKA.CO.ID, Oleh: Puti Almas Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh tim ilmuwan di Sleep Neuroscience and Cognition Lab menemukan bahwa mendengarkan musik sebelum tidur dapat menganggu kualitas istirahat. Peserta dalam penelitian yang mendengarkan lagu-lagu sebelum tidur kerap terbangun di malam hari dengan apa yang disebut sebagai terjebak dalam melodi di kepala mereka. Pemutaran ulang musik secara spontan dalam pikiran juga dikenal...
Jumat , 20 Nov 2020, 22:02 WIB
15 Lagu Pengantar Tidur Paling populer di Spotify
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres dan perasaan jenuh selama pandemi...
Sabtu , 16 Feb 2019, 05:15 WIB
Mendengarkan Musik Menjadi Solusi Bagi yang Sulit Tidur
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda termasuk orang yang ketergantungan terhadap...