Ahad , 17 Oct 2021, 22:21 WIB

Studi Ungkap Minuman Diet Justru Picu Nafsu Makan

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Banyak orang saat ini menambahkan minuman diet sebagai menu harian mereka. Tapi penelitian terbaru dari JAMA Network Open mengungkapkan, minuman diet ternyata mengandung pemanis buatan yang bisa...

Selasa , 01 Mar 2016, 08:29 WIB

Kurang Tidur Bikin Cepat Lapar

REPUBLIKA.CO.ID, Waktu tidur yang kurang bisa membuat seseorang mudah lapar dan memilih makanan yang kurang sehat keesokan harinya. Hal itu diungkap dalam penelitian yang dilakukan University of Chicago Medical Center, yang telah dipublikasikan dalam jurnal Sleep. "Kami menemukan bahwa kurang tidur meningkatkan produksi endocannabinoid, yakni zat kimia dalam tubuh yang meningkatkan keinginan mengasup lebih banyak makanan, serta mendapat kesenangan dan kepuasan...