#oatmeal

Selasa , 20 Feb 2024, 04:04 WIB

Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol tinggi adalah masalah serius yang dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk serangan jantung dan strok. Namun, perubahan sederhana dalam pola makan dapat membantu mengendalikannya.Seorang ahli...

Petugas memperlihatkan hasil kadar glukosa atau gula darah warga saat Hari Bebas Kendaraan Bermotor di Jalan Jenderal Sudirman, Jakarta, Ahad (12/11/2023). Kegiatan pengecekan gula darah untuk warga secara gratis tersebut dalam rangka jelang peringatan Hari Diabetes Sedunia yang jatuh setiap 14 November.

Senin , 13 Nov 2023, 18:57 WIB

Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diabetes merupakan penyakit yang kerap ditemui di Indonesia bahkan jumlahnya meningkat dari waktu ke waktu. International Diabetes Federation (IDF) menyebutkan jumlah masyarakat Indonesia dengan diabetes pada 2021 adalah 19,47 juta orang. Jumlah itu diperkirakan meningkat menjadi 28,57 juta orang pada 2045. Ahli Gizi lulusan University College Dublin, Rachel Olsen menyebutkan ada banyak faktor yang menyebabkan terjadinya...

Rabu , 02 Aug 2023, 00:30 WIB

Tiga Makanan Nabati yang Disarankan Dokter untuk Cegah Diabetes

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diabetes tipe dua sering dikaitkan dengan...

Jumat , 14 Jul 2023, 06:48 WIB

Mau Ngemil tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keinginan menyantap camilan sering kali muncul di...

Senin , 10 Apr 2023, 10:26 WIB

Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat menjalankan ibadah puasa, tubuh memerlukan asupan...

Makanan yang bagus untuk meredakan stres. (Ilustrasi)

Rabu , 15 Feb 2023, 17:44 WIB

Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres

Menurut personal trainer dan pelatih nutrisi Rachel MacPherson, ada dua jenis topping yang sebaiknya tidak digunakan saat menyantap oatmeal. Alasannya, kedua jenis topping ini tak memiliki nilai gizi berarti dan bisa membawa dampak buruk bila dikonsumsi secara berlebihan. Berikut ini adalah dua topping tersebut, seperti dilansir SheFinds.

Senin , 07 Nov 2022, 11:19 WIB

Hindari Menambahkan 2 Topping Ini pada Oatmeal

Oatmeal (ilustrasi). Oatmeal adalah salah satu pilihan sarapan paling sehat dan paling lezat untuk menurunkan berat badan.

Sabtu , 05 Nov 2022, 13:51 WIB

5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan

Kopi (ilustrasi). Menu sarapan pagi yang tepat justru bisa berbahaya untuk kesehatan

Senin , 21 Mar 2022, 22:27 WIB

Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit

Karbohidrat yang justru bisa membantu Anda menurunkan berat badan,salah satunya ubi jalar. (ilustrasi)

Kamis , 27 Jan 2022, 20:43 WIB

Jenis Karbohidrat Ini Justru Bantu Turunkan Berat Badan

Oatmeal dapat menjadi menu sarapan yang mendekati sempurna.

Ahad , 10 Oct 2021, 05:50 WIB

Cara Masak Oatmeal Versi Ahli Gizi

Oatmeal kian sehat apabila disajikan dengan kacang-kacangan atau biji-bijian.

Sabtu , 09 Oct 2021, 05:55 WIB

Oatmeal Jadi Menu Sarapan Paling Sehat, Ini Kata Ahli

Mengudap popcorn tanpa lelehan mentega jauh lebih menyehatkan.

Jumat , 27 Aug 2021, 07:10 WIB

5 Comfort Food yang Lezat dan Menyehatkan

Sarapan pagi dengan oatmeal. Menambahkan gula berlebih ke makanan, sebenarnya bisa berbahaya bagi kesehatan jantung, hampir meniadakan efek menguntungkan dari oatmeal

Ahad , 21 Mar 2021, 06:58 WIB

Hindari Cara Ini Saat Konsumsi Oatmeal

Oatmeal bisa jadi pilihan karbohidrat sebelum berolahraga.

Ahad , 21 Mar 2021, 05:17 WIB

Salah Olah Bikin Oatmeal Jadi tak Menyehatkan Lho

Kamis , 26 Dec 2019, 05:55 WIB

Sarapan Oatmeal Turunkan Risiko Strok

Kamis , 21 Nov 2019, 01:47 WIB

5 Menu Sarapan Sehat untuk Diet

Oatmeal Jaga Kestabilan Gula Darah Saat Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menggonsumsi makanan beragam dan seimbang sangat dianjurkan ketika menjalankan ibadah puasa. Salah satu makanan yang tepat untuk dikonsumsi saat sahur dan berbuka adalah oatmeal.Meskipun oatmeal lebih dikenal sebagai menu sarapan pagi, tapi oatmeal juga cocok untuk menu berbuka puasa. Kenapa bisa demikian? Oatmeal merupakan jenis makanan yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.Menurut Konsultan Gizi dan...