Kamis , 09 Mar 2023, 18:51 WIB

Kurang Tidur Bikin Nafsu Makan Bertambah dan Berujung Obesitas

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keberhasilan penurunan berat badan ternyata tak hanya dipengaruhi oleh pengaturan pola makan dan olahraga. Kecukupan tidur juga memiliki peran yang signifikan dalam proses penurunan berat badan. Beberapa...