Advertisement
#olah-napas
Ahad , 17 Dec 2023, 10:27 WIB
Cara Melatih Pernapasan untuk Ketenangan dan Kesehatan Mental
Cara Melatih Pernapasan untuk Ketenangan dan Kesehatan Mental. (foto: pexels)GENPOP -- Ketenangan dan kepercayaan diri adalah dua unsur yang memiliki kaitan erat dalam diri manusia. Dua hal tersebut bisa...
Ahad , 17 Dec 2023, 09:40 WIB
Cara Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan Konsentrasi, Cukup dengan Latihan Olah Napas
Cara Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan Konsentrasi, Cukup dengan Latihan Olah Napas. (foto: pexels)GENPOP -- Cara bernapas yang tidak benar serta ditambah lingkungan hidup yang memiliki udara kotor akan mengakibatkan mengendapnya kotoran kotoran di dalam tubuh.Bila ini dibiarkan secara berlarut larut, akan membuat daya tahan tubuh menjadi merosot. Akibatnya, penyakit pun mudah menyerang tubuh.Nah, ada cara khusus mengatasi masalah...
Ahad , 17 Dec 2023, 09:02 WIB
Tips Gratis! Cara Hilangkan Rasa Malas dan Ngantuk, Cukup dengan Latihan Ini di Rumah
Tips Gratis! Cara Hilangkan Rasa Malas dan Ngantuk, Cukup...
Jumat , 22 Jan 2021, 04:05 WIB
Pasien Covid-19 Disarankan Olah Napas Jaga Paru-Paru Bugar
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter dari RSUP Persahabatan menyarankan pasien Covid-19...