Selasa , 26 Apr 2022, 12:23 WIB

Olahraga Intensitas Tinggi Justru tak Disarankan untuk Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam upaya menurunkan berat badan, banyak orang beranggapan untuk melakukan diet, diimbangi dengan berolahraga. Hal ini tidak sepenuhnya salah, namun ternyata metode lebih efektif adalah mengikuti rasa...