#olahraga-intensitas-ringan
Jumat , 11 Mar 2022, 14:02 WIB
Penderita Hipertensi Paru Masih Bisa Berolahraga, Tapi ...
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penderita hipertensi paru tetap bisa berolahraga, namun dengan intensitas ringan. Jika diperlukan, penderita juga bisa meminta rekomendasi dari dokter jantung untuk mengetahui olahraga apa yang baik...
Kamis , 13 May 2021, 14:00 WIB
Penderita Hipertensi Pilih Olahraga Intensitas Ringan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Spesialis kedokteran olahraga dokter Michael Triangto SpKO, dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO), menyarankan pengidap hipertensi agar memilih olahraga dengan intensitas ringan. Ia mengatakan, sebenarnya berbagai jenis olahraga bagus untuk jantung dan tekanan darah. Namun jika dipaksakan, berpotensi menaikkan tekanan darah sehingga dapat menimbulkan gangguan kesehatan bahkan kematian. Oleh karenanya, penderita hipertensi harus memilih jenis olahraga yang...