Ahad , 05 Jul 2020, 09:45 WIB

Pakar Sebut tak Ada Jalan Pintas untuk Meratakan Perut

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang yang ingin menghilangkan lemak perut namun kebingungan dengan latihan yang paling tepat untuk mencapai targetnya. Mereka kesulitan memilih antara HIIT, latihan kekuatan, kardio, atau...